Suplementy dla mężczyzn, którzy chcą dbać o siebie świadomie.
Dwudziestoparolatek chce lepszej regeneracji po treningu i koncentracji przy pracy. Trzydziestopięciolatek szuka energii i balansu, kiedy obowiązków przybywa szybciej niż snu. Czterdziestolatek zaczyna myśleć o testosteronie, jakości snu i tym, co dzieje się z sercem. Pięćdziesięciolatek o prostacie, długowieczności i sile, którą chce zachować. Tu znajdziesz suplementy dla mężczyzn na każdym z tych etapów, i na kilka tematów, o których łatwiej poczytać niż zapytać.
Adaptogen Complex
Dla osób, które żyją pod ciągłym ciśnieniem, czują że stres odbija się na energii, koncentracji i nastroju, i szukają jednej kapsułki, która zadziała na kilku frontach jednocześnie.
47,99 zł
Ashwagandha 666 mg
Dla osób, które żyją pod ciągłym stresem i czują się przemęczone. Szukających adaptogenu wspierającego reakcję organizmu na napięcie.
19,99 zł
Berberis Ekstrakt 777 mg
Dla osób, które chcą wesprzeć prawidłowy poziom cukru i metabolizm przy zmianie diety.
41,99 zł
Brahmi Bacopa Monnieri 200 mg
Dla osob, ktore intensywnie pracuja umyslowo lub ucza sie i chca wesprzec koncentracje. Szukajacych roslinnego adaptogenu na sprawnosc umyslowa.
55,99 zł
Calcium + Witamina C
Dla osób, które chcą zadbać o kości i zęby przy diecie ubogiej w nabiał. Szukających wapnia połączonego z witaminą C dla lepszej syntezy kolagenu.
28,99 zł
Calcium + Witamina D3
Dla osób, chcących zadbać o kości i zęby, szczególnie po 40 roku życia lub przy diecie ubogiej w nabiał, które wiedzą, że sam wapń bez witaminy D3 nie wystarczy.
26,99 zł
Calcium z Alg Czerwonych z Magnezem i D3
Dla osób po 75. roku życia, u których gęstość kości spada, a wchłanianie minerałów słabnie. Szukających wapnia z naturalnego, morskiego źródła.
32,99 zł
Cholesterol Complete
Dla osób z podwyższonym cholesterolem, które nie przyjmują jeszcze statyn i chcą wesprzeć prawidłowy profil lipidowy roślinnym składnikiem o potwierdzonym działaniu.
55,99 zł
Cholina VitaCholine® 300 mg
Dla osob, ktore intensywnie pracuja umyslowo i chca wesprzec prace mozgu. Szukajacych choliny, ktorej wedlug badan wiekszosci z nas brakuje w diecie.
55,99 zł
Cholina VitaCholine® 300 mg + Inozytol 300 mg
Dla osob, ktore intensywnie pracuja umyslowo i chca wesprzec uklad nerwowy oraz watrobe. Szukajacych choliny wzmocnionej inozytolem.
72,99 zł
Cynk + Miedź + Mangan
Dla osób, które chcą kompleksowo zadbać o skórę, włosy i paznokcie. Szukających cynku zbalansowanego miedzią dla bezpiecznej, długiej suplementacji.
29,99 zł
Dzika Róża 750 mg z 70% Witaminy C
Dla osób, które chcą wspierać odporność naturalną witaminą C z całego owocu, zamiast syntetycznym kwasem askorbinowym.
46,99 zł
GABA 750 mg
Dla osób, które wieczorami nie potrafią wyłączyć głowy, długo zasypiają mimo zmęczenia i budzą się w nocy bez wyraźnego powodu.
28,99 zł
Glukonian Cynku 15 mg z Prebiotykiem
Dla osob, ktore zmagaja sie z oslabionymi wlosami, lamliwymi paznokciami lub problemami skornymi. Chcacych wesprzec odpornosc dobrze przyswajalnym cynkiem.
34,99 zł
Glukozamina + Chondroityna + MSM + Witamina C w proszku
Dla osób, które obciążają stawy treningiem lub pracą fizyczną. Chcących kompleksowo zadbać o chrząstkę w wysokiej dawce.
67,99 zł
Immuno Cynk do ssania Malina 15 mg
Dla osób, które zmagają się z osłabionymi włosami, łamliwymi paznokciami lub gorszą kondycją skóry. Szukających cynku w wygodnej formie do ssania bez popijania.
20,99 zł
Karczoch Ekstrakt 600 mg
Dla osób, które po tłustych posiłkach czują ciężkość. Chcących wesprzeć pracę wątroby i trawienie.
41,99 zł
Kelp Jod Naturalny 325 µg z Prebiotykiem
Dla osób, które chcą wesprzeć pracę tarczycy. Szukających jodu z naturalnego źródła, a nie syntetycznej soli.
31,99 zł
Koenzym Q10 Forte 100 mg
Dla osób po 40. roku życia oraz intensywnie trenujących, które czują spadki energii i chcą wesprzeć serce i pracę mięśni na poziomie komórkowym.
75,99 zł
Koenzym Q10 Ubichinon 30 mg do ssania
Dla osob, ktore chca wesprzec energie, serce i kondycje dziasel. Szukajacych koenzymu Q10 w wygodnej formie do ssania.
37,99 zł
Kolagen Complex 500 mg
Dla osób, które czują pierwsze sygnały ze strony stawów po treningu lub rano po wstaniu z łóżka, i chcą zadbać o tkankę łączną zanim zaczną się poważniejsze problemy.
86,99 zł
Kreatyna Monohydrat 100%
Dla osób, które trenują siłowo, interwałowo lub uprawiają sporty wymagające krótkich eksplozywnych wysiłków i chcą realnie poprawić siłę oraz regenerację.
29,99 zł
Kwas Alfa-Liponowy (ALA) 200 mg
Dla osób, które chcą wzmocnić ochronę antyoksydacyjną organizmu. Szukających uniwersalnego przeciwutleniacza działającego w całym ciele.
33,99 zł
L-Citrulline 500 mg
Dla osób, które trenują siłowo lub wytrzymałościowo i chcą lepszej pompy mięśniowej. Szukających wsparcia regeneracji po wysiłku.
32,99 złStatystycznie większość mężczyzn zaczyna dbać o zdrowie zbyt późno
Większość mężczyzn trafia do lekarza wtedy, kiedy coś już wyraźnie nie działa. Wcześniej jest tylko seria drobiazgów, które łatwo zignorować osobno: gorszy sen, mniej ochoty na seks, głowa która nie pracuje tak jak kiedyś, energia, która znika gdzieś w ciągu dnia. Żaden z tych objawów nie jest powodem żeby siadać w poczekalni. Razem układają się w coś, co warto zauważyć wcześniej niż w gabinecie.
Dlaczego ten typ suplementów?
- Suplementy na energię i witalność dla mężczyzn: kiedy zmęczenie przestaje być wyjątkiem i staje się normą.
- Wsparcie dla testosteronu i wydajności fizycznej: bo te dwa tematy są ze sobą powiązane głębiej niż się wydaje.
- Suplementy na koncentrację i pracę mózgu: dla mężczyzn, którzy funkcjonują pod presją i czują, że głowa nie nadąża.
- Wsparcie dla prostaty: zanim zacznie dawać o sobie znać boleśnie.
- Suplementy na sen i regenerację: bo niedobór snu u mężczyzn wpływa na testosteron, wagę i układ sercowo-naczyniowy jednocześnie.
- Wsparcie dla skóry i włosów: bo trądzik i łysienie to tematy, które mają konkretne przyczyny i konkretne odpowiedzi.
FAQ
Od czego zacząć, jeśli nie wiem, czego potrzebuję?
Sprawdź, w jakim miejscu jesteś. Jeśli główny problem to energia i sen, zacznij od tych podkategorii. Jeśli trenujesz i chcesz lepszej regeneracji, zajrzyj do Strefy Aktywności. Jeśli coś konkretnego zaczyna dawać o sobie znać, mamy podkategorie dla każdego z tych tematów.
Czy suplementy dla mężczyzn różnią się od zwykłych suplementów?
Tak, przede wszystkim dawkami i składem. Mężczyźni mają inne zapotrzebowanie na cynk, magnez i witaminę D niż kobiety, inne też potrzeby w kontekście testosteronu, prostaty i masy mięśniowej. Suplementy dobrane pod mężczyznę uwzględniają te różnice, zamiast oferować jeden skład dla wszystkich.
Jak długo trzeba stosować suplementy, żeby poczuć efekty?
To zależy od suplementu i celu. Magnez na sen działa już po kilku dniach. Wsparcie testosteronu czy wypadania włosów wymaga minimum 8 do 12 tygodni regularnego stosowania. Każdy produkt w sklepie ma podane realne ramy czasowe, nie tylko ogólne "efekty mogą być widoczne po pewnym czasie".
Czy można łączyć kilka suplementów jednocześnie?
Tak, większość suplementów można łączyć. Warto tylko nie dublować tych samych składników z kilku preparatów jednocześnie, szczególnie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak A, D, E i K.
Jak się tu odnaleźć
Jeśli masz konkretny temat, wejdź w odpowiednią podkategorię:
- Energia i witalność
- Testosteron
- Mózg i koncentracja
- Sen i regeneracja
- Serce i krążenie
- Prostata
- Męska długowieczność
Jeśli dopiero zaczynasz i nie wiesz od czego, przejrzyj produkty powyżej. Każdy z nich ma rozpisane działanie i kontekst, kiedy ma sens, nie tylko skład na etykiecie.
Jeśli nie jesteś pewna/pewny wyboru — zobacz wszystkie produkty i dobierz coś dla siebie.
Zobacz wszystkie produkty
