Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Luteina to barwnik, który naturalnie gromadzi się w plamce żółtej siatkówki, czyli tym miejscu oka, które odpowiada za ostrość widzenia i rozróżnianie szczegółów. Problem polega na tym, że organizm nie potrafi jej sam wyprodukować i musi ją dostawać z zewnątrz. Główne źródła w diecie to ciemnozielone warzywa liściaste, których większość z nas je zdecydowanie za mało. W tej kapsułce luteina pochodzi z ekstraktu kwiatu nagietka i jest zawieszona w oleju z krokosza barwierskiego, bo jako substancja rozpuszczalna w tłuszczach tylko w takiej formie wchłania się skutecznie. 40 mg w jednej kapsułce to dawka stosowana w badaniach klinicznych nad ochroną wzroku przy intensywnej pracy wzrokowej.
Jakie efekty?
Luteina działa jak naturalny filtr w oku, pochłaniając szkodliwe promieniowanie niebieskie emitowane przez ekrany komputerów, telefonów i telewizorów. To samo światło, które sprawia, że wieczorami trudno zasnąć, w dłuższej perspektywie uszkadza komórki siatkówki. Zeaksantyna w dawce 2 mg działa synergicznie z luteiną, wzmacniając ochronę plamki żółtej. Badania pokazują, że regularna suplementacja obydwu składników zmniejsza uczucie zmęczenia oczu, poprawia kontrast widzenia i spowalnia procesy degeneracyjne siatkówki związane z wiekiem.
Czystość składu
Pięć składników: olej z krokosza barwierskiego, olej z nasion soi jako nośnik, otoczka kapsułki z żelatyny i glicerolu oraz ekstrakt z nagietka dostarczający luteinę i zeaksantynę. Bez glutenu, cukru, skrobi, białka mleka i laktozy. Wolny od GMO. Uwaga dla osób z alergią na soję: produkt zawiera olej z nasion soi.
Forma kapsułki miękkiej
Luteina rozpuszcza się w tłuszczach, nie w wodzie. Kapsułka miękka z olejem to jedyna forma, która zapewnia jej skuteczne wchłanianie od pierwszej dawki. Tabletka z suchym proszkiem luteinowym bez tłuszczowego nośnika wchłania się znacznie gorzej, co przekłada się bezpośrednio na efekty suplementacji.
Gotowy na spokojniejsze noce? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Pracujesz przy komputerze przez większą część dnia i wieczorami oczy pieką, łzawią lub są po prostu zmęczone.
- Masz powyżej 40 lat i chcesz profilaktycznie zadbać o siatkówkę, zanim zaczną się pierwsze objawy jej degeneracji.
- Dużo czytasz, zarówno na ekranie jak i z papieru, i zależy ci na zachowaniu dobrej ostrości widzenia.
- Prowadzisz auto głównie po zmroku i masz wrażenie, że adaptacja do ciemności jest gorsza niż kilka lat temu.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Masz już zdiagnozowaną chorobę siatkówki i jesteś pod opieką okulisty, nie zastępuj zleconego leczenia suplementacją. Masz potwierdzoną alergię na soję, produkt zawiera olej z nasion soi jako składnik nośnika. Szukasz produktu stricte na suche oczy, do tego celu skuteczniejsze będą preparaty z kwasami omega-3 i hialuronianem.
Skład i dawkowanie
Luteina 40 mg z ekstraktu kwiatu nagietka Naturalny karotenoid gromadzący się w plamce żółtej siatkówki. Działa jak wewnętrzny filtr przeciwsłoneczny oka, pochłaniając szkodliwe promieniowanie niebieskie i ultrafioletowe. Chroni komórki fotoreceptorów przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. 40 mg to dawka stosowana w badaniach klinicznych nad degeneracją plamki żółtej związaną z wiekiem.
Zeaksantyna 2 mg z ekstraktu kwiatu nagietka Drugi kluczowy karotenoid siatkówki, który razem z luteiną tworzy naturalną tarczę ochronną plamki żółtej. Zeaksantyna koncentruje się w centrum plamki, gdzie gęstość fotoreceptorów jest najwyższa i gdzie ostrość widzenia jest najważniejsza. Bez zeaksantyny sama luteina nie zapewnia pełnej ochrony.
Olej z krokosza barwierskiego Nośnik tłuszczowy niezbędny do wchłaniania luteiny i zeaksantyny. Jako karotenoidy rozpuszczalne w tłuszczach, luteina i zeaksantyna wymagają obecności tłuszczu, żeby przejść przez ścianę jelita do krwi. Olej z krokosza barwierskiego zapewnia tę funkcję bez zbędnych kalorii i bez rybiegu posmaku.
Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie podczas posiłku zawierającego tłuszcze. Tłuszcz w posiłku dodatkowo zwiększa wchłanianie luteiny ponad to, co zapewnia już olej w kapsułce. Efekty subiektywne, takie jak mniejsze zmęczenie oczu, zauważalne po 4 do 6 tygodniach. Efekty ochronne budowane są przez kilka miesięcy regularnego stosowania.
Informacje żywieniowe
| SKŁADNIKI | JEDNA KAPSUŁKA |
|---|---|
| Luteina | 40 mg |
| Zeaxantyna | 2 mg |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Ile luteiny dziennie potrzebują oczy?
Badania kliniczne nad ochroną siatkówki używały dawek od 10 do 40 mg dziennie. Dieta przeciętnego Polaka dostarcza około 1 do 2 mg luteiny dziennie, głównie z jarmużu, szpinaku i brokułów. 40 mg w tej kapsułce to dawka pozwalająca faktycznie uzupełnić deficyt i zbudować ochronę siatkówki.
Czy luteina pomaga na zmęczenie oczu od komputera?
Tak. Luteina pochłania niebieskie światło emitowane przez ekrany, które jest główną przyczyną zmęczenia oczu przy długiej pracy przy komputerze. Badania pokazują, że suplementacja luteiną zmniejsza uczucie pieczenia, suchości i zmęczenia oczu po kilku tygodniach regularnego stosowania.
Czy luteina jest tylko dla starszych osób?
Nie. Degeneracja plamki żółtej zaczyna się stopniowo i bezboleśnie, a ekspozycja na niebieskie światło ekranów przyspiesza ten proces już od młodego wieku. Profilaktyczna suplementacja ma sens szczególnie u osób pracujących przy komputerze, niezależnie od wieku.
Czy produkt zawiera soję?
Tak, olej z nasion soi jest jednym ze składników nośnika. Osoby z alergią na soję powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
Gotowy na spokojniejsze noce? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Kreatyna Monohydrat 100%
Dla osób, które trenują siłowo, interwałowo lub uprawiają sporty wymagające krótkich eksplozywnych wysiłków i chcą realnie poprawić siłę oraz regenerację.
29,99 złWitamina K2 MK-7 z natto + D3 2000 IU w oleju MCT
Dla osób, które suplementują witaminę D3 i chcą mieć pewność, że wapń trafia do kości, a nie odkłada się w naczyniach krwionośnych.
82,99 złWitamina C w proszku
Dla osób, które intensywnie trenują, pracują fizycznie lub mieszkają w zanieczyszczonym środowisku i chcą aktywnie wspierać odporność przez cały rok, nie tylko w sezonie przeziębień.
38,99 złSelen + Cynk z Prebiotykiem
Dla osób, których odporność, tarczyca, skóra i włosy potrzebują jednocześnie dwóch mikroelementów, których polska dieta dostarcza w niewystarczających ilościach.
36,99 złOmega-3 Forte 1000 mg z Witaminą E
Dla osób, które jedzą ryby rzadziej niż dwa razy w tygodniu, a chcą zadbać o serce, mózg i stawy zanim pojawią się pierwsze sygnały, że coś nie gra.
33,99 złWitamina B Complex 200% RWS
Dla osób, które czują przewlekłe zmęczenie mimo przespanej nocy, mają trudności z koncentracją w ciągu dnia i szukają jednej kapsułki, która pokryje całe zapotrzebowanie na witaminy z grupy B.
36,99 złGABA 750 mg
Dla osób, które wieczorami nie potrafią wyłączyć głowy, długo zasypiają mimo zmęczenia i budzą się w nocy bez wyraźnego powodu.
28,99 złAktywny Kwas Foliowy 400 µg
Dla kobiet planujących ciążę, w ciąży lub karmiących piersią, które chcą mieć pewność, że kwas foliowy, który biorą, faktycznie działa.
36,99 złAdaptogen Complex
Dla osób, które żyją pod ciągłym ciśnieniem, czują że stres odbija się na energii, koncentracji i nastroju, i szukają jednej kapsułki, która zadziała na kilku frontach jednocześnie.
47,99 zł






















Pracuję jako grafik, ekran przez 9 godzin dziennie. Po 6 tygodniach brania luteiny przestały mi tak mocno łzawić oczy wieczorami. Mąż zauważył, że przestałam narzekać na głowy od oczu po pracy.
Okulista powiedział, żebym zaczął dbać o siatkówkę profilaktycznie, bo jestem w grupie ryzyka zwyrodnienia plamki. Biorę luteinę od 4 miesięcy, ostatnie badanie pokazało stabilny stan. Kontynuuję.