Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie?
Koenzym Q10 to substancja, którą organizm produkuje sam i która występuje w każdej komórce ciała, dlatego jej druga nazwa ubichinon pochodzi od słowa oznaczającego wszędzie. Q10 jest niezbędny do produkcji energii w mitochondriach, czyli komórkowych elektrowniach. Problem polega na tym, że po 40. roku życia naturalna produkcja Q10 zaczyna spadać, a niektóre leki, w tym statyny obniżające cholesterol, dodatkowo ją ograniczają. W tej kapsułce masz 100 mg koenzymu Q10 w formie ubichinonu, czyli standardowej, dobrze przebadanej postaci, w dawce stosowanej w badaniach nad wsparciem serca i poziomu energii.
Jakie efekty?
Q10 działa na dwóch głównych frontach. Po pierwsze wspiera produkcję energii w komórkach, co ma szczególne znaczenie dla narządów najbardziej energochłonnych, przede wszystkim serca i mięśni. To dlatego suplementacja Q10 jest polecana sportowcom, osobom pracującym fizycznie i osobom starszym, u których naturalny poziom Q10 jest niższy. Po drugie Q10 to silny przeciwutleniacz, który chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i spowalnia procesy starzenia. Wspiera też pracę układu krążenia, odporność i funkcjonowanie układu nerwowego. Dodany prebiotyk FOS Actilight® poprawia wchłanianie składników odżywczych z diety poprzez wsparcie mikroflory jelitowej.
Czystość składu
Cztery składniki: FOS Actilight®, koenzym Q10, L-leucyna i kapsułka Vcaps. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli, soi i białka mleka. Produkt wegański i wolny od GMO. Bez sztucznych wypełniaczy, stearynianów magnezu, dwutlenku krzemu i celulozy mikrokrystalicznej.
Forma kapsułki Vcaps
Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka. Odpowiednia dla wegan i wegetarian. Bez syntetycznych substancji pomocniczych, konserwantów, aromatów i barwników.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Masz powyżej 40 lat i zauważasz spadki energii, które wcześniej nie były problemem.
- Przyjmujesz statyny na obniżenie cholesterolu, które ograniczają naturalną produkcję Q10 w organizmie.
- Trenujesz intensywnie lub pracujesz fizycznie i zależy ci na wsparciu produkcji energii oraz pracy mięśni.
- Chcesz wesprzeć serce i chronić komórki przed stresem oksydacyjnym w ramach profilaktyki.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Jesteś w ciąży lub karmisz piersią, w tym okresie suplementację Q10 warto skonsultować z lekarzem.
- Przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe, bo Q10 może wpływać na ich działanie i wymagana jest konsultacja.
- Szukasz formy ubichinolu zamiast ubichinonu, która u osób po 60. roku życia bywa lepiej przyswajalna, ten produkt zawiera ubichinon.
Skład i dawkowanie
Koenzym Q10 ubichinon 100 mg Naturalna, dobrze przebadana forma koenzymu Q10. Ubichinon uczestniczy w produkcji energii w mitochondriach każdej komórki i działa jako silny przeciwutleniacz. 100 mg to dawka stosowana w badaniach nad wsparciem pracy serca, poziomu energii i ochrony antyoksydacyjnej. Szczególnie istotny dla osób po 40. roku życia i przyjmujących statyny, u których naturalny poziom Q10 jest obniżony.
FOS Actilight® fruktooligosacharydy 240 mg Prebiotyk odżywiający korzystne bakterie jelitowe. Wspiera rozwój bakterii probiotycznych, reguluje pracę przewodu pokarmowego i chroni nabłonek jelitowy. Zdrowe jelita to lepsze wchłanianie składników odżywczych z diety.
L-leucyna 10 mg Aminokwas egzogenny pełniący funkcję pomocniczą przy produkcji kapsułki. Naturalnie obecny w białku roślinnym i zwierzęcym.
Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie, najlepiej rano lub w południe, z posiłkiem zawierającym tłuszcze
Informacje żywieniowe
| SKŁADNIKI | PORCJA DZIENNA / JEDNA KAPSUŁKA |
|---|---|
| FOS (Actilinght®) | 240 mg |
| Koenzym Q10 (CaQ10) | 100 mg |
| L-leucyna (aminokwas egzogenny) | 10 mg |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Kto powinien suplementować koenzym Q10?
Przede wszystkim osoby po 40. roku życia, u których naturalna produkcja Q10 spada, oraz przyjmujące statyny, które dodatkowo ją ograniczają. Korzyści odczuwają też sportowcy i osoby pracujące fizycznie, bo Q10 wspiera produkcję energii w mięśniach. To jeden z częściej rekomendowanych suplementów dla wsparcia serca i witalności z wiekiem.
Czym różni się ubichinon od ubichinolu?
Ubichinon to utleniona, standardowa forma Q10, dobrze przebadana i stabilna. Ubichinol to forma zredukowana, którą organizm wykorzystuje bezpośrednio i która bywa lepiej przyswajalna u osób po 60. roku życia. Dla większości osób ubichinon jest w pełni skuteczny, bo organizm sam przekształca go w ubichinol.
Dlaczego Q10 warto brać z tłustym posiłkiem?
Koenzym Q10 jest rozpuszczalny w tłuszczach, więc bez obecności tłuszczu w posiłku wchłania się tylko częściowo. Przyjęcie kapsułki podczas posiłku zawierającego tłuszcze, na przykład z awokado, orzechami czy oliwą, znacząco zwiększa jego biodostępność.
Czy ten produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Kapsułki Vcaps są roślinne, a koenzym Q10 pozyskiwany jest w procesie fermentacji. Produkt nie zawiera składników odzwierzęcych, glutenu, soi ani laktozy. Wolny od GMO.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Ostropest Plamisty 125 mg z Prebiotykiem
Po tłustym obiedzie, świętach albo lampce wina za często czujesz ciężkość i wiesz, że twoja wątroba ma co robić? Sylimaryna z ostropestu to od pokoleń najczęściej wybierane roślinne wsparcie dla przeciążonej wątroby.
34,99 złNiacyna Witamina B3 50 mg z Prebiotykiem
Twoja dieta uboga w mięso i ryby, a do tego dokucza ci zmęczenie i gorsza kondycja skóry? Witamina B3 uczestniczy w produkcji energii i utrzymaniu zdrowej skóry, a jej głównych źródeł na diecie roślinnej bywa mało.
23,99 złSelen Organiczny 200 µg, 120 kapsułek
Masz objawy, które mogą wiązać się z pracą tarczycy, włosy i paznokcie w słabej kondycji, albo po prostu chcesz uzupełnić selen, którego w polskiej glebie i diecie często brakuje? Selen to pierwiastek, bez którego tarczyca nie pracuje prawidłowo.
19,99 złWitaminy ADEK dla Młodzieży w kroplach
Twój nastolatek rośnie jak na drożdżach, całe dnie spędza w szkole i przed ekranem, a słońca prawie nie widuje? Te krople dostarczają komplet witamin ADEK, kluczowych dla kości i odporności w okresie intensywnego wzrostu.
49,99 złForskolina 400 mg z Pokrzywy Indyjskiej
Dla osób aktywnych, które pracują nad sylwetką i chcą wesprzeć metabolizm. Szukających skoncentrowanego ekstraktu z pokrzywy indyjskiej.
29,99 złKolagen Hydrolyzed Premium Collagen Marine 400 g
Chcesz suplementować kolagen, ale szukasz czystego produktu bez smaków, słodzików i dodatkowych składników, tylko sam kolagen w wysokiej dawce? To monoskładnikowa formuła: jedno białko, 11 000 mg na porcję i nic poza tym.
105,99 złWitamina B2 Ryboflawina 100 mg z Prebiotykiem
Pękające kąciki ust, zajady i podrażniona skóra, które wracają mimo kremów? To częsty sygnał niedoboru witaminy B2, jednej z witamin kluczowych dla kondycji skóry i błon śluzowych.
34,99 złChmiel Ekstrakt 600 mg z Szyszek
Dla osób, które wieczorami trudno się wyciszają i długo zasypiają. Szukających roślinnego wsparcia snu bez melatoniny.
43,00 złNadmierna Potliwość Kompleks z Szałwią
Mokre plamy pod pachami po kilku minutach od wyjścia z domu i ciągłe kombinowanie, w co się ubrać, żeby ich nie było widać? Ten kompleks stawia na szałwię, tradycyjnie stosowaną właśnie przy nadmiernej potliwości, wsparta ziołami i magnezem.
36,99 zł















Biorę statyny na cholesterol i lekarz zasugerował dodanie koenzymu Q10, bo statyny obniżają jego poziom. Po 2 miesiącach wyraźnie mniej zmęczenia w ciągu dnia i mniej bólu mięśni, który miałem po statynach. Zostaje ze mną na stałe.
Trenuję i po czterdziestce zauważyłam, że regeneracja idzie wolniej, a energii mniej. Po 6 tygodniach Q10 czuję wyraźną różnicę na treningach, mam więcej mocy przy końcówkach. Nie sądziłam, że jeden składnik tyle zmieni.