Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie?
Koenzym Q10 to substancja, którą organizm produkuje sam i która występuje w każdej komórce ciała, dlatego jej druga nazwa ubichinon pochodzi od słowa oznaczającego wszędzie. Q10 jest niezbędny do produkcji energii w mitochondriach, czyli komórkowych elektrowniach. Problem polega na tym, że po 40. roku życia naturalna produkcja Q10 zaczyna spadać, a niektóre leki, w tym statyny obniżające cholesterol, dodatkowo ją ograniczają. W tej kapsułce masz 100 mg koenzymu Q10 w formie ubichinonu, czyli standardowej, dobrze przebadanej postaci, w dawce stosowanej w badaniach nad wsparciem serca i poziomu energii.
Jakie efekty?
Q10 działa na dwóch głównych frontach. Po pierwsze wspiera produkcję energii w komórkach, co ma szczególne znaczenie dla narządów najbardziej energochłonnych, przede wszystkim serca i mięśni. To dlatego suplementacja Q10 jest polecana sportowcom, osobom pracującym fizycznie i osobom starszym, u których naturalny poziom Q10 jest niższy. Po drugie Q10 to silny przeciwutleniacz, który chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i spowalnia procesy starzenia. Wspiera też pracę układu krążenia, odporność i funkcjonowanie układu nerwowego. Dodany prebiotyk FOS Actilight® poprawia wchłanianie składników odżywczych z diety poprzez wsparcie mikroflory jelitowej.
Czystość składu
Cztery składniki: FOS Actilight®, koenzym Q10, L-leucyna i kapsułka Vcaps. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli, soi i białka mleka. Produkt wegański i wolny od GMO. Bez sztucznych wypełniaczy, stearynianów magnezu, dwutlenku krzemu i celulozy mikrokrystalicznej.
Forma kapsułki Vcaps
Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka. Odpowiednia dla wegan i wegetarian. Bez syntetycznych substancji pomocniczych, konserwantów, aromatów i barwników.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Masz powyżej 40 lat i zauważasz spadki energii, które wcześniej nie były problemem.
- Przyjmujesz statyny na obniżenie cholesterolu, które ograniczają naturalną produkcję Q10 w organizmie.
- Trenujesz intensywnie lub pracujesz fizycznie i zależy ci na wsparciu produkcji energii oraz pracy mięśni.
- Chcesz wesprzeć serce i chronić komórki przed stresem oksydacyjnym w ramach profilaktyki.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Jesteś w ciąży lub karmisz piersią, w tym okresie suplementację Q10 warto skonsultować z lekarzem.
- Przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe, bo Q10 może wpływać na ich działanie i wymagana jest konsultacja.
- Szukasz formy ubichinolu zamiast ubichinonu, która u osób po 60. roku życia bywa lepiej przyswajalna, ten produkt zawiera ubichinon.
Skład i dawkowanie
Koenzym Q10 ubichinon 100 mg Naturalna, dobrze przebadana forma koenzymu Q10. Ubichinon uczestniczy w produkcji energii w mitochondriach każdej komórki i działa jako silny przeciwutleniacz. 100 mg to dawka stosowana w badaniach nad wsparciem pracy serca, poziomu energii i ochrony antyoksydacyjnej. Szczególnie istotny dla osób po 40. roku życia i przyjmujących statyny, u których naturalny poziom Q10 jest obniżony.
FOS Actilight® fruktooligosacharydy 240 mg Prebiotyk odżywiający korzystne bakterie jelitowe. Wspiera rozwój bakterii probiotycznych, reguluje pracę przewodu pokarmowego i chroni nabłonek jelitowy. Zdrowe jelita to lepsze wchłanianie składników odżywczych z diety.
L-leucyna 10 mg Aminokwas egzogenny pełniący funkcję pomocniczą przy produkcji kapsułki. Naturalnie obecny w białku roślinnym i zwierzęcym.
Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie, najlepiej rano lub w południe, z posiłkiem zawierającym tłuszcze
Informacje żywieniowe
| SKŁADNIKI | PORCJA DZIENNA / JEDNA KAPSUŁKA |
|---|---|
| FOS (Actilinght®) | 240 mg |
| Koenzym Q10 (CaQ10) | 100 mg |
| L-leucyna (aminokwas egzogenny) | 10 mg |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Kto powinien suplementować koenzym Q10?
Przede wszystkim osoby po 40. roku życia, u których naturalna produkcja Q10 spada, oraz przyjmujące statyny, które dodatkowo ją ograniczają. Korzyści odczuwają też sportowcy i osoby pracujące fizycznie, bo Q10 wspiera produkcję energii w mięśniach. To jeden z częściej rekomendowanych suplementów dla wsparcia serca i witalności z wiekiem.
Czym różni się ubichinon od ubichinolu?
Ubichinon to utleniona, standardowa forma Q10, dobrze przebadana i stabilna. Ubichinol to forma zredukowana, którą organizm wykorzystuje bezpośrednio i która bywa lepiej przyswajalna u osób po 60. roku życia. Dla większości osób ubichinon jest w pełni skuteczny, bo organizm sam przekształca go w ubichinol.
Dlaczego Q10 warto brać z tłustym posiłkiem?
Koenzym Q10 jest rozpuszczalny w tłuszczach, więc bez obecności tłuszczu w posiłku wchłania się tylko częściowo. Przyjęcie kapsułki podczas posiłku zawierającego tłuszcze, na przykład z awokado, orzechami czy oliwą, znacząco zwiększa jego biodostępność.
Czy ten produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Kapsułki Vcaps są roślinne, a koenzym Q10 pozyskiwany jest w procesie fermentacji. Produkt nie zawiera składników odzwierzęcych, glutenu, soi ani laktozy. Wolny od GMO.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Multiwitamina dla Kobiet, 120 kapsułek
Łączysz pracę, dom i aktywność, cera bywa zmęczona, włosy i paznokcie słabsze, a energii pod wieczór brakuje? To komplet 13 witamin w jednej kapsułce, z dawkami dopasowanymi do potrzeb kobiecego organizmu.
39,99 złWitamina K2 MK-7 + D3 2000 IU w tabletkach, 120 tabletek
Chcesz zadbać o kości sprawdzonym duetem D3 z K2 i wolisz po prostu połknąć jedną tabletkę razem z resztą suplementów, bez odmierzania i oleju? To witamina D3 w parze z K2 MK-7 w prostej, codziennej tabletce.
25,99 złWitamina D3 800 IU Junior do ssania, pomarańcza, 120 tabletek
Twój nastolatek nie przepada za połykaniem tabletek, a ty chcesz, żeby regularnie brał witaminę D, zwłaszcza jesienią i zimą, gdy słońca brakuje? To witamina D3 do ssania o smaku pomarańczowym, którą bierze się bez popijania i bez grymaszenia.
22,99 złMiedź 2,5 mg Glukonian
Suplementujesz cynk na włosy i skórę od dłuższego czasu i słyszałeś, że może to wypłukiwać miedź? Miedź to pierwiastek, który równoważy cynk i sam wspiera pigmentację oraz kondycję włosów i skóry.
19,99 złMultiwitamina Senior
Dla seniorów, którzy czują spadek energii, gorszą pamięć i osłabienie kości. Oraz dla ich bliskich, którzy chcą wesprzeć ich codzienną sprawność i odporność.
39,99 złMagnez w proszku z witaminą C
Dla osób, które czują, że stres dosłownie zjada ich od środka i chcą to w końcu zatrzymać oraz osób, które intensywnie trenują lub pracują fizycznie.
Zakres cen: od 49,99 zł do 59,99 złOsteo Coll Kolagen na Stawy i Kości, malina-mięta 400 g
Po siedemdziesiątce stawy sztywnieją, chrząstka się zużywa, a kości tracą gęstość i każdy ruch wymaga więcej wysiłku? To zaprojektowana dla osób 75+ formuła, która w jednej miarce łączy wszystko, co wspiera układ ruchu.
109,99 złMagnez + Witamina B6
Dla osób, które mają skurcze mięśni, czują się przemęczone i rozdrażnione i szukają klasycznego, sprawdzonego połączenia magnezu z witaminą B6 w wygodnej tabletce.
29,99 złBerberyna 400 mg
Dla osób, które pracują nad metabolizmem i prawidłowym poziomem cukru przy zmianie diety. Szukających roślinnej berberyny z solidnym zapleczem badań.
27,99 zł















Biorę statyny na cholesterol i lekarz zasugerował dodanie koenzymu Q10, bo statyny obniżają jego poziom. Po 2 miesiącach wyraźnie mniej zmęczenia w ciągu dnia i mniej bólu mięśni, który miałem po statynach. Zostaje ze mną na stałe.
Trenuję i po czterdziestce zauważyłam, że regeneracja idzie wolniej, a energii mniej. Po 6 tygodniach Q10 czuję wyraźną różnicę na treningach, mam więcej mocy przy końcówkach. Nie sądziłam, że jeden składnik tyle zmieni.