Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Lecytyna to naturalne źródło fosfolipidów, przede wszystkim fosfatydylocholiny, które są podstawowym budulcem błon każdej komórki w organizmie. Szczególnie dużo tego budulca potrzebuje tkanka nerwowa i mózgowa, dlatego lecytyna jest tradycyjnie kojarzona ze wsparciem pracy mózgu. Fosfatydylocholina jest też źródłem choliny, niezbędnej do produkcji acetylocholiny, neuroprzekaźnika związanego z pamięcią i koncentracją. W tym produkcie masz 100% czystą lecytynę sojową w proszku, a porcja 2 miarek dostarcza 2000 mg lecytyny, w tym 480 mg fosfatydylocholiny. To naturalny sposób na dostarczenie organizmowi fosfolipidów budujących błony komórek nerwowych.
Jakie efekty?
Lecytyna dostarcza fosfolipidów, w tym fosfatydylocholiny, budujących błony komórkowe, szczególnie w tkance nerwowej i mózgowej. Jest źródłem choliny, prekursora acetylocholiny, neuroprzekaźnika związanego z pamięcią i koncentracją, dlatego jest popularna wśród osób pracujących umysłowo i uczących się. Uczestniczy też w metabolizmie tłuszczów i wspiera pracę wątroby, pomagając w transporcie tłuszczu z tego narządu. To wszechstronny składnik działający na styku układu nerwowego i gospodarki tłuszczowej, ceniony za naturalne pochodzenie.
Czystość składu
Jeden składnik na etykiecie: 100% czysta lecytyna sojowa. Bez skrobi, glutenu, jaj, białka mleka i laktozy. Wolny od GMO. Uwaga: lecytyna pochodzi z soi, która jest alergenem. Produkt odpowiedni dla wegan.
Forma
Proszek najlepiej rozmieszać w wodzie lub dodać do posiłku, na przykład jogurtu czy koktajlu. Lecytyna sojowa ma charakterystyczny, lekko tłusty smak i konsystencję, więc dobrze łączy się z pełniejszymi w smaku napojami. Proszek pozwala elastycznie dawkować, a porcja 2 miarek to standardowa dzienna dawka.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Intensywnie pracujesz umysłowo lub uczysz się i chcesz wesprzeć pracę mózgu, pamięć i koncentrację.
- Szukasz naturalnego źródła choliny i fosfolipidów zamiast izolowanej choliny.
- Chcesz wesprzeć metabolizm tłuszczów i pracę wątroby.
- Wolisz proszek do rozmieszania w napoju lub posiłku.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Masz alergię na soję, bo lecytyna jest z niej pozyskiwana i stanowi alergen.
- Wolisz izolowaną, markową cholinę, mamy Cholinę VitaCholine®.
- Wolisz wygodną kapsułkę zamiast proszku o specyficznym smaku.
- Przyjmujesz leki na stałe, skonsultuj stosowanie z lekarzem.
Skład i dawkowanie
Lecytyna sojowa 2000 mg na porcję 2 miarek, w tym fosfatydylocholina 480 mg, cholina 60 mg Naturalne źródło fosfolipidów, przede wszystkim fosfatydylocholiny, budujących błony komórkowe, szczególnie w tkance nerwowej. Jest źródłem choliny, prekursora acetylocholiny, neuroprzekaźnika związanego z pamięcią i koncentracją. Uczestniczy w metabolizmie tłuszczów i wspiera pracę wątroby. Porcja 2 miarek (2 g) dostarcza pełną dzienną dawkę.
Pełny skład: 100% czysta lecytyna sojowa.
Dawkowanie: 2 miarki (2 g) rozmieszać w 200 ml wody, w trakcie posiłku. Przyjmowanie z jedzeniem sprzyja wchłanianiu fosfolipidów, które są rozpuszczalne w tłuszczach. Proszek dobrze łączy się z koktajlami i jogurtem.
Informacje żywieniowe
| Składnik | Zawartość w porcji (2 miarki, 2 g) |
|---|---|
| Lecytyna sojowa | 2000 mg |
| w tym fosfatydylocholina | 480 mg |
| w tym cholina | 60 mg |
Skład: 100% czysta lecytyna sojowa.
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Na co jest lecytyna?
Lecytyna to naturalne źródło fosfolipidów, w tym fosfatydylocholiny, budujących błony komórkowe, szczególnie w tkance nerwowej i mózgowej. Jest źródłem choliny, prekursora neuroprzekaźnika związanego z pamięcią. Uczestniczy też w metabolizmie tłuszczów i wspiera pracę wątroby. Popularna u osób pracujących umysłowo.
Czym różni się lecytyna od izolowanej choliny?
Lecytyna to naturalny kompleks fosfolipidów, który dostarcza cholinę w postaci fosfatydylocholiny, wraz z innymi fosfolipidami budującymi błony komórkowe. Izolowana cholina, jak VitaCholine®, to sam składnik w wyższym stężeniu. Lecytyna jest bardziej naturalna i tańsza, izolowana cholina mocniejsza i bardziej skoncentrowana.
Jak stosować lecytynę w proszku?
Najlepiej rozmieszać 2 miarki w wodzie lub dodać do posiłku, na przykład koktajlu czy jogurtu, w trakcie jedzenia. Lecytyna ma lekko tłusty smak, więc dobrze łączy się z pełniejszymi w smaku napojami. Przyjmowanie z posiłkiem sprzyja wchłanianiu fosfolipidów.
Czy ten produkt jest odpowiedni dla wegan i alergików?
Produkt jest odpowiedni dla wegan, bo lecytyna sojowa jest pochodzenia roślinnego. Zawiera jednak soję, która jest alergenem, więc osoby uczulone na soję nie powinny go stosować. Bez glutenu, jaj, białka mleka i laktozy. Wolny od GMO.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Potas 350 mg Cytrynian
Dla osób, które intensywnie trenują, pocą się dużo lub jedzą mało warzyw i owoców, i chcą uzupełnić potas, którego dieta nie dostarcza w wystarczającej ilości.
22,99 złOsteo Coll Kolagen na Stawy i Kości, malina-mięta 400 g
Po siedemdziesiątce stawy sztywnieją, chrząstka się zużywa, a kości tracą gęstość i każdy ruch wymaga więcej wysiłku? To zaprojektowana dla osób 75+ formuła, która w jednej miarce łączy wszystko, co wspiera układ ruchu.
109,99 złSpirulina w proszku 250 g
Chcesz podkręcić swój poranny koktajl czymś, co realnie odżywia, a nie tylko ładnie wygląda na zdjęciu? Spirulina to jedno z najbogatszych w białko roślin na świecie, którą wmieszasz w smoothie, sok czy jogurt.
20,99 złBazylia Azjatycka 450 mg Tulsi
Znasz ashwagandzę, ale szukasz innego roślinnego adaptogenu na codzienny stres i napięcie? Bazylia azjatycka, w Indiach nazywana świętą bazylią, to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, wciąż mało znane w Polsce.
39,99 złWitaminy ADEK dla Młodzieży w kroplach
Twój nastolatek rośnie jak na drożdżach, całe dnie spędza w szkole i przed ekranem, a słońca prawie nie widuje? Te krople dostarczają komplet witamin ADEK, kluczowych dla kości i odporności w okresie intensywnego wzrostu.
49,99 złPrzedtreningówka Pump Pre-Workout
Wchodzisz na siłownię wykończony po całym dniu, sztanga wydaje się cięższa niż zwykle, a po dwóch seriach masz dość? Ta przedtreningówka łączy kofeinę, cytrulinę i beta-alaninę, żeby dać ci energię, pompę i moc na cały trening.
42,99 złNadmierna Potliwość Kompleks z Szałwią
Mokre plamy pod pachami po kilku minutach od wyjścia z domu i ciągłe kombinowanie, w co się ubrać, żeby ich nie było widać? Ten kompleks stawia na szałwię, tradycyjnie stosowaną właśnie przy nadmiernej potliwości, wsparta ziołami i magnezem.
36,99 złZdrowy Sen Melatonina z Ziołami do ssania
Kładziesz się wykończony, a mimo to leżysz i przewracasz się z boku na bok, bo głowa nie chce się wyłączyć? Ta pastylka łączy melatoninę z czterema ziołami na wyciszenie, żeby skrócić czas zasypiania i pomóc ci odpłynąć.
39,99 złWitamina K2 MK-7 z natto + D3 2000 IU w oleju MCT
Dla osób, które suplementują witaminę D3 i chcą mieć pewność, że wapń trafia do kości, a nie odkłada się w naczyniach krwionośnych.
59,99 zł















Sięgnęłam po lecytynę w sezonie nauki. Rozmieszam z jogurtem. Czuję, że łatwiej się skupiam. Wygodne, opakowanie starcza na długo.
Pracuję umysłowo i biorę lecytynę na wsparcie mózgu i pamięci. Dodaję do koktajlu, bo sama w wodzie ma specyficzny smak. Ok, naturalne źródło choliny.