Proszek
400 g
100 porcjiMagnez w proszku z witaminą C
Cytrynian magnezu + Witamina C
Wersja stres: Dla osób, które czują, że stres dosłownie zjada ich od środka i chcą to w końcu zatrzymać.
Wersja aktywni: Dla osób, które intensywnie trenują lub pracują fizycznie i wiedzą, że magnez tracą szybciej niż przeciętny Kowalski.
Zakres cen: od 49,99 zł do 59,99 zł
Darmowa dostawa od 200zł
Zwrot aż do 30 dni
Dostawa w 1-2 dni
METODY PŁATNOŚCI
Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Cytrynian magnezu to jedna z lepiej przyswajalnych form tego minerału. Magnez w tej postaci jest związany z kwasem cytrynowym, co oznacza, że jelito cienkie wchłania go bez zakwaszania żołądka i bez biegunki, która towarzyszy słabszym formom jak tlenek magnezu. W każdej porcji masz 375 mg magnezu, czyli 100% dziennego zapotrzebowania w jednej miarce.
Jakie efekty?
Magnez uczestniczy w ponad 300 reakcjach enzymatycznych w organizmie. To nie marketing, to biochemia. W praktyce oznacza to: spokojniejszy układ nerwowy pod wpływem stresu, lepsza jakość snu, mniej skurczów mięśni po wysiłku i prawidłowa praca serca. Witamina C w dawce 1000 mg na porcję wzmacnia wchłanianie magnezu i jednocześnie chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, który niedobory nasila.
Czystość składu
Bez cukru, bez glutenu, bez skrobi, bez soi, bez białka mleka. Produkt wegański. Clean Label oznacza tu, że nie ma w składzie niczego, czego nie powinieneś tam znaleźć.
Forma proszku
Proszek rozpuszczony w wodzie to szybsze wchłanianie niż tabletka czy kapsułka, która musi się najpierw rozpaść. Dla osób, które mają problem z połykaniem tabletek, to dodatkowa zaleta. Możesz zabrać go ze sobą wszędzie, wystarczy wsypać do butelki z wodą.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Żyjesz pod ciągłym ciśnieniem i czujesz, że stres dosłownie wyczerpuje twoje ciało.
- Masz skurcze mięśni, szczególnie łydek, w nocy lub po treningu.
- Śpisz długo, ale wstajesz zmęczony i potrzebujesz chwili zanim ruszysz z miejsca.
- Trenujesz regularnie i tracisz magnez przez pot.
- Szukasz suplementu, który możesz po prostu wsypać do butelki z wodą i zabrać ze sobą.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Masz problemy z nerkami i musisz kontrolować spożycie magnezu, skonsultuj dawkowanie z lekarzem przed zakupem.
- Nie tolerujesz witaminy C w wysokich dawkach ze względu na wrażliwy żołądek, ta porcja zawiera 1000 mg.
- Preferujesz formę tabletek albo kapsułek bez smaku, mamy magnez w wersjach bez aromatów.
Skład i dawkowanie
Cytrynian magnezu 2500 mg, w tym magnez 375 mg (100% RWS) Cytrynian to forma magnezu o wysokiej biodostępności. Organizm wchłania go znacznie lepiej niż tlenek czy węglan magnezu. 375 mg to pełne dzienne zapotrzebowanie przeciętnej osoby dorosłej pokryte w jednej miarce. Witamina C (kwas L-askorbinowy) 1000 mg (1250% RWS) Dawka terapeutyczna, nie profilaktyczna. Witamina C działa synergicznie z magnezem, obniżając poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, który przyspiesza wydalanie magnezu z organizmu. Chroni też komórki nerwowe przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki.
Składniki pomocnicze: aromat naturalny, sukraloza, kwas cytrynowy bezwodny. Bez glutenu, cukru, soi, skrobi, białka mleka. Wegańskie. Dawkowanie: 1 płaska miarka (4 g) rozpuszczona w 200 ml wody, raz dziennie. Najlepiej wieczorem, bo magnez wspiera regenerację nocną i wyciszenie układu nerwowego przed snem. W dniu treningu możesz wziąć po wysiłku, żeby uzupełnić straty przez pot.
Dawkowanie: 100 porcji
Informacje żywieniowe
| Informacja żywieniowa | 1 płaska miarka | RWS* |
|---|---|---|
| Cytrynian magnezu | 2500 mg | |
| w tym: | ||
| Magnez | 375 mg | 100%* |
| Witamina C (kwas l-askorbinowy) | 1000 mg | 1250%* |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Jaka jest różnica między cytrynianiem magnezu a tlenkiem magnezu?
Cytrynian wchłania się znacznie lepiej, bo jest już związany z kwasem i nie wymaga dodatkowych procesów trawiennych. Tlenek magnezu ma biodostępność na poziomie kilku procent, cytrynian wchłania się na poziomie 30 do 40 procent. Dlatego efekty są wyraźniejsze.
Dlaczego magnez jest połączony z witaminą C?
Witamina C obniża poziom kortyzolu, hormonu stresu, który przyspiesza wydalanie magnezu z organizmu. Mniej stresu oznacza mniej traconego magnezu. Więcej magnezu oznacza lepszą reakcję na stres. Te dwa składniki wzmacniają wzajemnie swoje działanie.
O której porze brać magnez w proszku?
Wieczorem daje najlepsze efekty, bo magnez wycisza układ nerwowy i wspiera regenerację podczas snu. Możesz go też wziąć po treningu, żeby uzupełnić straty przez pot.
Czy ten magnez jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Produkt nie zawiera składników odzwierzęcych, glutenu, soi ani laktozy. Słodzony sukralozą, aromat pochodzi ze składników naturalnych.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Magnez + Witamina B6
Dla osób, które mają skurcze mięśni, czują się przemęczone i rozdrażnione i szukają klasycznego, sprawdzonego połączenia magnezu z witaminą B6 w wygodnej tabletce.
29,99 zł
Przedtreningówka Pump Pre-Workout
Wchodzisz na siłownię wykończony po całym dniu, sztanga wydaje się cięższa niż zwykle, a po dwóch seriach masz dość? Ta przedtreningówka łączy kofeinę, cytrulinę i beta-alaninę, żeby dać ci energię, pompę i moc na cały trening.
42,99 zł
Osteo Coll Kolagen na Stawy i Kości, malina-mięta 400 g
Po siedemdziesiątce stawy sztywnieją, chrząstka się zużywa, a kości tracą gęstość i każdy ruch wymaga więcej wysiłku? To zaprojektowana dla osób 75+ formuła, która w jednej miarce łączy wszystko, co wspiera układ ruchu.
109,99 zł
Witamina D3 2000 IU w oleju
Dla osób, które spędzają większość dnia w pomieszczeniach i chcą uzupełnić niedobór witaminy D. Szukających prostej, codziennej dawki 2000 IU.
19,00 zł
Multiwitamina Junior do ssania
Dla rodziców dzieci, które jedzą wybiórczo albo często chorują. Chcących uzupełnić dietę dziecka kompletem witamin w jednej tabletce.
30,99 zł
Lawenda Lekarska 420 mg Forte
Dla osób, które trudno się wyciszają po intensywnym dniu. Szukających roślinnego wsparcia spokoju i snu bez melatoniny.
39,99 zł
Witaminy ADEK Forte w oleju MCT
Suplementujesz witaminę D, ale wiesz, że sama nie wystarczy dla kości? Ten komplet łączy D3 z K2, która kieruje wapń do kości, plus witaminy A i E, wszystko w oleju MCT dla najlepszego wchłaniania.
69,99 zł
Mangan 2 mg Chelat
Dbasz o kości i stawy, ale zastanawiasz się, czego jeszcze potrzebuje twoja tkanka łączna poza wapniem i kolagenem? Mangan to pierwiastek niezbędny do budowy tkanki łącznej i kości, o którym łatwo zapomnieć.
19,99 zł
Ashwagandha + Magnez + Witamina B6
Żyjesz w ciągłym napięciu, wieczorem nie umiesz się wyłączyć, a rano wstajesz równie zmęczony? To połączenie adaptogennej ashwagandhy z magnezem i witaminą B6 wspiera układ nerwowy z trzech stron naraz, gdy stres wykańcza cię na okrągło.
31,99 zł
Brałam magnez w tabletkach przez rok bez żadnego efektu. Przeszłam na cytrynian w proszku i po 3 tygodniach skurcze łydek w nocy praktycznie zniknęły. Nie traktuję tego jak suplementu tylko jak coś przyjemnego wieczorem.
Pracuję w korporacji i stres jest moją codziennością. Po 5 tygodniach zauważyłem, że wieczorami szybciej się wyciszam i sypiam głębiej. Żona też zaczęła brać. Bierzemy razem od 2 miesięcy.
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa,’)(..,),”
Nwsa’yPQUFX)PrSOGW
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa