Proszek
400 g
100 porcjiMagnez w proszku z witaminą C
Cytrynian magnezu + Witamina C
Wersja stres: Dla osób, które czują, że stres dosłownie zjada ich od środka i chcą to w końcu zatrzymać.
Wersja aktywni: Dla osób, które intensywnie trenują lub pracują fizycznie i wiedzą, że magnez tracą szybciej niż przeciętny Kowalski.
Zakres cen: od 49,99 zł do 59,99 zł
Darmowa dostawa od 200zł
Zwrot aż do 30 dni
Dostawa w 1-2 dni
METODY PŁATNOŚCI
Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Cytrynian magnezu to jedna z lepiej przyswajalnych form tego minerału. Magnez w tej postaci jest związany z kwasem cytrynowym, co oznacza, że jelito cienkie wchłania go bez zakwaszania żołądka i bez biegunki, która towarzyszy słabszym formom jak tlenek magnezu. W każdej porcji masz 375 mg magnezu, czyli 100% dziennego zapotrzebowania w jednej miarce.
Jakie efekty?
Magnez uczestniczy w ponad 300 reakcjach enzymatycznych w organizmie. To nie marketing, to biochemia. W praktyce oznacza to: spokojniejszy układ nerwowy pod wpływem stresu, lepsza jakość snu, mniej skurczów mięśni po wysiłku i prawidłowa praca serca. Witamina C w dawce 1000 mg na porcję wzmacnia wchłanianie magnezu i jednocześnie chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, który niedobory nasila.
Czystość składu
Bez cukru, bez glutenu, bez skrobi, bez soi, bez białka mleka. Produkt wegański. Clean Label oznacza tu, że nie ma w składzie niczego, czego nie powinieneś tam znaleźć.
Forma proszku
Proszek rozpuszczony w wodzie to szybsze wchłanianie niż tabletka czy kapsułka, która musi się najpierw rozpaść. Dla osób, które mają problem z połykaniem tabletek, to dodatkowa zaleta. Możesz zabrać go ze sobą wszędzie, wystarczy wsypać do butelki z wodą.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Żyjesz pod ciągłym ciśnieniem i czujesz, że stres dosłownie wyczerpuje twoje ciało.
- Masz skurcze mięśni, szczególnie łydek, w nocy lub po treningu.
- Śpisz długo, ale wstajesz zmęczony i potrzebujesz chwili zanim ruszysz z miejsca.
- Trenujesz regularnie i tracisz magnez przez pot.
- Szukasz suplementu, który możesz po prostu wsypać do butelki z wodą i zabrać ze sobą.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Masz problemy z nerkami i musisz kontrolować spożycie magnezu, skonsultuj dawkowanie z lekarzem przed zakupem.
- Nie tolerujesz witaminy C w wysokich dawkach ze względu na wrażliwy żołądek, ta porcja zawiera 1000 mg.
- Preferujesz formę tabletek albo kapsułek bez smaku, mamy magnez w wersjach bez aromatów.
Skład i dawkowanie
Cytrynian magnezu 2500 mg, w tym magnez 375 mg (100% RWS) Cytrynian to forma magnezu o wysokiej biodostępności. Organizm wchłania go znacznie lepiej niż tlenek czy węglan magnezu. 375 mg to pełne dzienne zapotrzebowanie przeciętnej osoby dorosłej pokryte w jednej miarce. Witamina C (kwas L-askorbinowy) 1000 mg (1250% RWS) Dawka terapeutyczna, nie profilaktyczna. Witamina C działa synergicznie z magnezem, obniżając poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, który przyspiesza wydalanie magnezu z organizmu. Chroni też komórki nerwowe przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki.
Składniki pomocnicze: aromat naturalny, sukraloza, kwas cytrynowy bezwodny. Bez glutenu, cukru, soi, skrobi, białka mleka. Wegańskie. Dawkowanie: 1 płaska miarka (4 g) rozpuszczona w 200 ml wody, raz dziennie. Najlepiej wieczorem, bo magnez wspiera regenerację nocną i wyciszenie układu nerwowego przed snem. W dniu treningu możesz wziąć po wysiłku, żeby uzupełnić straty przez pot.
Dawkowanie: 100 porcji
Informacje żywieniowe
| Informacja żywieniowa | 1 płaska miarka | RWS* |
|---|---|---|
| Cytrynian magnezu | 2500 mg | |
| w tym: | ||
| Magnez | 375 mg | 100%* |
| Witamina C (kwas l-askorbinowy) | 1000 mg | 1250%* |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Jaka jest różnica między cytrynianiem magnezu a tlenkiem magnezu?
Cytrynian wchłania się znacznie lepiej, bo jest już związany z kwasem i nie wymaga dodatkowych procesów trawiennych. Tlenek magnezu ma biodostępność na poziomie kilku procent, cytrynian wchłania się na poziomie 30 do 40 procent. Dlatego efekty są wyraźniejsze.
Dlaczego magnez jest połączony z witaminą C?
Witamina C obniża poziom kortyzolu, hormonu stresu, który przyspiesza wydalanie magnezu z organizmu. Mniej stresu oznacza mniej traconego magnezu. Więcej magnezu oznacza lepszą reakcję na stres. Te dwa składniki wzmacniają wzajemnie swoje działanie.
O której porze brać magnez w proszku?
Wieczorem daje najlepsze efekty, bo magnez wycisza układ nerwowy i wspiera regenerację podczas snu. Możesz go też wziąć po treningu, żeby uzupełnić straty przez pot.
Czy ten magnez jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Produkt nie zawiera składników odzwierzęcych, glutenu, soi ani laktozy. Słodzony sukralozą, aromat pochodzi ze składników naturalnych.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Witaminy ADEK Forte w kroplach
Bierzesz witaminę D, ale zastanawiasz się, czy to wystarczy dla twoich kości? D3 wchłania wapń, ale to K2 kieruje go we właściwe miejsce, a te krople łączą oba plus witaminy A i E w jednej porcji.
49,99 zł
Na Wątrobę Complex, 60 kapsułek
Obfite jedzenie, używki, leki albo po prostu chcesz wesprzeć wątrobę, narząd, który codziennie oczyszcza twój organizm? To rozbudowana formuła łącząca sześć składników wspierających wątrobę naraz, zamiast jednego zioła.
34,99 zł
Witamina D3 Junior 800 IU w kroplach
Dla rodziców nastolatków, którzy większość dnia spędzają w szkole i przed ekranem. Chcących uzupełnić witaminę D w okresie intensywnego wzrostu.
18,99 zł
Chlorella Pyrenoidosa 500 tabletek
Dla osób na diecie roślinnej, które chcą uzupełnić białko i żelazo z naturalnego źródła. Szukających gęstego odżywczo superfoodu w wygodnych tabletkach.
35,99 zł
Gurmar 450 mg Gymnema Sylvestre
Dla osób, które walczą z ochotą na słodycze i podjadaniem. Szukających roślinnego wsparcia w ograniczaniu cukru w diecie.
42,99 zł
Piperyna Complex
Dla osób aktywnych, które pracują nad sylwetką i chcą wesprzeć metabolizm oraz energię. Szukających kompleksu roślinnego z chromem i piperyną w jednej kapsułce.
44,99 zł
Mangan 2 mg Chelat
Dbasz o kości i stawy, ale zastanawiasz się, czego jeszcze potrzebuje twoja tkanka łączna poza wapniem i kolagenem? Mangan to pierwiastek niezbędny do budowy tkanki łącznej i kości, o którym łatwo zapomnieć.
19,99 zł
Ksylitol Danisco® Cukier Brzozowy 250 g
Dla osób, które ograniczają cukier i chcą naturalnego zamiennika o niskim indeksie glikemicznym. Szukających oryginalnego, fińskiego ksylitolu z brzozy.
15,99 zł
Magnez + Cynk + B6 ZMA
Dla osób, które intensywnie trenują i chcą wesprzeć regenerację mięśni. Szukających sprawdzonego trio ZMA w jednej tabletce.
20,99 zł
Brałam magnez w tabletkach przez rok bez żadnego efektu. Przeszłam na cytrynian w proszku i po 3 tygodniach skurcze łydek w nocy praktycznie zniknęły. Nie traktuję tego jak suplementu tylko jak coś przyjemnego wieczorem.
Pracuję w korporacji i stres jest moją codziennością. Po 5 tygodniach zauważyłem, że wieczorami szybciej się wyciszam i sypiam głębiej. Żona też zaczęła brać. Bierzemy razem od 2 miesięcy.
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa,’)(..,),”
Nwsa’yPQUFX)PrSOGW
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa
Nwsa