Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Magnez to jeden z tych minerałów, których niedobór jest w Polsce powszechny, a jego objawy bywają niespecyficzne: zmęczenie, skurcze, napięcie, rozdrażnienie. Problem w tym, że nie każda forma magnezu zachowuje się tak samo, bo różnią się przyswajalnością i tempem działania. Ta formuła rozwiązuje to, łącząc trzy formy naraz. Cytrynian magnezu to forma organiczna, dobrze przyswajalna. Tlenek magnezu ma bardzo wysoką zawartość samego magnezu w przeliczeniu na masę, więc pozwala zmieścić solidną dawkę. L-askorbinian magnezu to połączenie magnezu z witaminą C, łagodne dla żołądka. Razem dają 400 mg magnezu w jednej kapsułce, czyli ponad 100% dziennego zapotrzebowania. To wygodny wybór dla osób, które chcą jednej, mocnej kapsułki zamiast odmierzania proszku.
Jakie efekty?
Magnez to minerał o świetnie udokumentowanym działaniu, zaangażowany w setki procesów w organizmie. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, wspierając ich napięcie i pracę, oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i przewodnictwie nerwowym. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, co ma znaczenie, gdy energia spada w ciągu dnia. Wspiera równowagę elektrolitową i prawidłowy metabolizm energetyczny, a także pomaga utrzymać prawidłowe funkcje psychologiczne, czyli równowagę w okresach napięcia i stresu. To szerokie, codzienne wsparcie dla mięśni, układu nerwowego i poziomu energii, w mocnej dawce.
Czystość składu
Trzy formy magnezu: tlenek, cytrynian i L-askorbinian, w roślinnej kapsułce Vcaps. Bez cukru, soli, skrobi, glutenu, jaj, soi, białka mleka i laktozy. Produkt wegański i wolny od GMO.
Forma kapsułki Vcaps
Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka. Mieści mocną dawkę 400 mg magnezu w jednej kapsułce, bez odmierzania i rozpuszczania proszku. Wygodna do zabrania ze sobą. Odpowiednia dla wegan i wegetarian.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Dokucza ci zmęczenie, napięcie mięśni, rozdrażnienie, czyli typowe objawy niedoboru magnezu.
- Chcesz mocną dawkę 400 mg magnezu w jednej, wygodnej kapsułce.
- Zależy ci na magnezie w kilku formach naraz, a nie jednej.
- Wolisz kapsułkę od odmierzania i rozpuszczania proszku.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Zależy ci na czystym magnezie w proszku z elastycznym dawkowaniem, sprawdź nasz Magnez Premium Quality (cytrynian).
- Szukasz magnezu z potasem na skurcze i elektrolity, sprawdź Magnez Skurcz (cytrynian + potas + B6).
- Chcesz magnezu pod stres i wyciszenie wieczorem, sprawdź naszą Ashwagandha + Magnez + B6.
- Masz wrażliwy żołądek lub skłonność do biegunek, zacznij ostrożnie, bo wysoka dawka z tlenkiem może działać przeczyszczająco.
Skład i dawkowanie
Magnez 400 mg (107% RWS) na kapsułkę, z trzech form. Mocna dawka magnezu połączona z trzech form, by wykorzystać ich różne właściwości. Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego, w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, prawidłowym metabolizmie energetycznym, w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia oraz w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Cytrynian magnezu — forma organiczna, dobrze przyswajalna, łagodna. Tlenek magnezu — forma o wysokiej zawartości magnezu w przeliczeniu na masę, pozwala dostarczyć solidną dawkę. L-askorbinian magnezu — magnez połączony z witaminą C, łagodny dla żołądka.
Składniki pomocnicze: kapsułka Vcaps® (hydroksypropylometyloceluloza – składnik otoczki). Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie, popijając wodą, najlepiej z posiłkiem. Nie przekraczaj zalecanej porcji. Jeśli masz wrażliwy żołądek, zacznij ostrożnie, bo wysoka dawka magnezu, zwłaszcza z tlenku, może u niektórych osób działać przeczyszczająco. Magnez warto przyjmować regularnie, o stałej porze.
Informacje żywieniowe
| SKŁADNIKI | JEDNA KAPSUŁKA | RWS* |
|---|---|---|
| Magnez (cytrynian, tlenek i L-askorbinian magnezu) | 400 mg | 107% |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Po co łączyć trzy formy magnezu?
Bo różne formy magnezu różnią się przyswajalnością i tempem działania. Cytrynian jest dobrze przyswajalny, tlenek ma wysoką zawartość samego magnezu, a L-askorbinian jest łagodny dla żołądka. Połączenie ich w jednej kapsułce to próba wykorzystania mocnych stron każdej z form naraz.
Czym ten magnez różni się od Magnezu w proszku?
Magnez Premium Quality to czysty cytrynian w proszku, z elastycznym dawkowaniem. Magnez Trio to trzy formy magnezu w mocnej dawce 400 mg, w wygodnej kapsułce bez odmierzania. Wybierz proszek, jeśli wolisz sam cytrynian i samodzielne dawkowanie, a Trio, jeśli zależy ci na wieloformie w jednej kapsułce.
Kiedy najlepiej brać magnez?
Najlepiej regularnie, o stałej porze i z posiłkiem, co łagodzi ewentualny wpływ na żołądek. Wieczorem magnez bywa pomocny przy napięciu mięśni i wyciszeniu. Kluczowa jest systematyczność, bo efekty budują się stopniowo.
Czy ten magnez może działać przeczyszczająco?
U niektórych osób tak, zwłaszcza na początku, bo tlenek magnezu w wyższych dawkach bywa przeczyszczający. Dlatego przy wrażliwym żołądku warto zacząć ostrożnie i przyjmować kapsułkę z jedzeniem. Jeśli efekt się utrzymuje, lepszym wyborem może być nasz czysty cytrynian magnezu.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Witamina K2 MK-7 z natto + D3 2000 IU w oleju MCT
Dla osób, które suplementują witaminę D3 i chcą mieć pewność, że wapń trafia do kości, a nie odkłada się w naczyniach krwionośnych.
59,99 złL-Tyrozyna 500 mg z Prebiotykiem
Dla osób, które mierzą się ze stresem i spadkami koncentracji. Szukających aminokwasu wspierającego produkcję neuroprzekaźników.
34,99 złBeta-Alanina 400 g
Dla osób, które trenują intensywnie i szukają dłuższej wytrzymałości. Chcących opóźnić moment zmęczenia mięśni na treningu.
37,99 złSpirulina w proszku 250 g
Chcesz podkręcić swój poranny koktajl czymś, co realnie odżywia, a nie tylko ładnie wygląda na zdjęciu? Spirulina to jedno z najbogatszych w białko roślin na świecie, którą wmieszasz w smoothie, sok czy jogurt.
20,99 złWitamina B-50 Complex Metylowana
Ciągle zmęczenie, gorszy nastrój i uczucie, że twój układ nerwowy nie nadąża za tempem dnia? Kompleks witamin B wspiera pracę nerwów, dobre samopoczucie psychiczne i produkcję energii, tu w najmocniejszej, metylowanej wersji.
40,00 złRutina C 1000 mg z Bioflawonoidami
Dla osób, które chcą wspierać odporność i naczynia krwionośne. Szukających witaminy C wzmocnionej rutyną i bioflawonoidami zamiast samej.
39,99 złWitamina K2 MK-7 + D3 4000 IU w tabletkach, 240 tabletek
Masz niski poziom witaminy D albo wiesz, że standardowe 2000 IU to u ciebie za mało, a chcesz do tego K2, która kieruje wapń do kości? To mocniejszy duet D3 i K2 w wygodnej tabletce, z podwojoną dawką witaminy D.
28,99 złWitamina K2 MK-7 + D3 800 IU Junior w kroplach, 30 ml
Twój nastolatek jest w fazie intensywnego wzrostu, a ty chcesz wesprzeć jego kości i odporność, zwłaszcza jesienią i zimą, gdy słońca brakuje? To witamina D3 w duecie z K2, które razem dbają o to, by wapń trafił dokładnie tam, gdzie trzeba, do kości.
39,99 złImmuno Cynk Junior do ssania
Dla rodziców dzieci, które w sezonie infekcyjnym łapią jedno przeziębienie za drugim i potrzebują wsparcia odporności w formie, którą faktycznie przyjmą.
19,99 zł














Brałam różne magnezy i albo słabo działały, albo leciałam do łazienki. Ten z trzema formami jakoś lepiej mi leży. Jedna kapsułka zamiast mieszania proszku, dla mnie wygoda.
Solidna dawka w jednej sztuce, o to mi chodziło. Biorę wieczorem, mięśnie po treningu mniej napięte.
Dla mnie ok. Prosto, jedna kapsułka dziennie, bez kombinowania.