Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Magnez to jeden z tych minerałów, których niedobór jest w Polsce powszechny, a jego objawy bywają niespecyficzne: zmęczenie, skurcze, napięcie, rozdrażnienie. Problem w tym, że nie każda forma magnezu zachowuje się tak samo, bo różnią się przyswajalnością i tempem działania. Ta formuła rozwiązuje to, łącząc trzy formy naraz. Cytrynian magnezu to forma organiczna, dobrze przyswajalna. Tlenek magnezu ma bardzo wysoką zawartość samego magnezu w przeliczeniu na masę, więc pozwala zmieścić solidną dawkę. L-askorbinian magnezu to połączenie magnezu z witaminą C, łagodne dla żołądka. Razem dają 400 mg magnezu w jednej kapsułce, czyli ponad 100% dziennego zapotrzebowania. To wygodny wybór dla osób, które chcą jednej, mocnej kapsułki zamiast odmierzania proszku.
Jakie efekty?
Magnez to minerał o świetnie udokumentowanym działaniu, zaangażowany w setki procesów w organizmie. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, wspierając ich napięcie i pracę, oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i przewodnictwie nerwowym. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, co ma znaczenie, gdy energia spada w ciągu dnia. Wspiera równowagę elektrolitową i prawidłowy metabolizm energetyczny, a także pomaga utrzymać prawidłowe funkcje psychologiczne, czyli równowagę w okresach napięcia i stresu. To szerokie, codzienne wsparcie dla mięśni, układu nerwowego i poziomu energii, w mocnej dawce.
Czystość składu
Trzy formy magnezu: tlenek, cytrynian i L-askorbinian, w roślinnej kapsułce Vcaps. Bez cukru, soli, skrobi, glutenu, jaj, soi, białka mleka i laktozy. Produkt wegański i wolny od GMO.
Forma kapsułki Vcaps
Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka. Mieści mocną dawkę 400 mg magnezu w jednej kapsułce, bez odmierzania i rozpuszczania proszku. Wygodna do zabrania ze sobą. Odpowiednia dla wegan i wegetarian.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Dokucza ci zmęczenie, napięcie mięśni, rozdrażnienie, czyli typowe objawy niedoboru magnezu.
- Chcesz mocną dawkę 400 mg magnezu w jednej, wygodnej kapsułce.
- Zależy ci na magnezie w kilku formach naraz, a nie jednej.
- Wolisz kapsułkę od odmierzania i rozpuszczania proszku.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Zależy ci na czystym magnezie w proszku z elastycznym dawkowaniem, sprawdź nasz Magnez Premium Quality (cytrynian).
- Szukasz magnezu z potasem na skurcze i elektrolity, sprawdź Magnez Skurcz (cytrynian + potas + B6).
- Chcesz magnezu pod stres i wyciszenie wieczorem, sprawdź naszą Ashwagandha + Magnez + B6.
- Masz wrażliwy żołądek lub skłonność do biegunek, zacznij ostrożnie, bo wysoka dawka z tlenkiem może działać przeczyszczająco.
Skład i dawkowanie
Magnez 400 mg (107% RWS) na kapsułkę, z trzech form. Mocna dawka magnezu połączona z trzech form, by wykorzystać ich różne właściwości. Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego, w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, prawidłowym metabolizmie energetycznym, w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia oraz w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Cytrynian magnezu — forma organiczna, dobrze przyswajalna, łagodna. Tlenek magnezu — forma o wysokiej zawartości magnezu w przeliczeniu na masę, pozwala dostarczyć solidną dawkę. L-askorbinian magnezu — magnez połączony z witaminą C, łagodny dla żołądka.
Składniki pomocnicze: kapsułka Vcaps® (hydroksypropylometyloceluloza – składnik otoczki). Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie, popijając wodą, najlepiej z posiłkiem. Nie przekraczaj zalecanej porcji. Jeśli masz wrażliwy żołądek, zacznij ostrożnie, bo wysoka dawka magnezu, zwłaszcza z tlenku, może u niektórych osób działać przeczyszczająco. Magnez warto przyjmować regularnie, o stałej porze.
Informacje żywieniowe
| SKŁADNIKI | JEDNA KAPSUŁKA | RWS* |
|---|---|---|
| Magnez (cytrynian, tlenek i L-askorbinian magnezu) | 400 mg | 107% |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Po co łączyć trzy formy magnezu?
Bo różne formy magnezu różnią się przyswajalnością i tempem działania. Cytrynian jest dobrze przyswajalny, tlenek ma wysoką zawartość samego magnezu, a L-askorbinian jest łagodny dla żołądka. Połączenie ich w jednej kapsułce to próba wykorzystania mocnych stron każdej z form naraz.
Czym ten magnez różni się od Magnezu w proszku?
Magnez Premium Quality to czysty cytrynian w proszku, z elastycznym dawkowaniem. Magnez Trio to trzy formy magnezu w mocnej dawce 400 mg, w wygodnej kapsułce bez odmierzania. Wybierz proszek, jeśli wolisz sam cytrynian i samodzielne dawkowanie, a Trio, jeśli zależy ci na wieloformie w jednej kapsułce.
Kiedy najlepiej brać magnez?
Najlepiej regularnie, o stałej porze i z posiłkiem, co łagodzi ewentualny wpływ na żołądek. Wieczorem magnez bywa pomocny przy napięciu mięśni i wyciszeniu. Kluczowa jest systematyczność, bo efekty budują się stopniowo.
Czy ten magnez może działać przeczyszczająco?
U niektórych osób tak, zwłaszcza na początku, bo tlenek magnezu w wyższych dawkach bywa przeczyszczający. Dlatego przy wrażliwym żołądku warto zacząć ostrożnie i przyjmować kapsułkę z jedzeniem. Jeśli efekt się utrzymuje, lepszym wyborem może być nasz czysty cytrynian magnezu.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Witaminy ADEK Forte w kroplach
Bierzesz witaminę D, ale zastanawiasz się, czy to wystarczy dla twoich kości? D3 wchłania wapń, ale to K2 kieruje go we właściwe miejsce, a te krople łączą oba plus witaminy A i E w jednej porcji.
49,99 złWitaminy ADEK dla Młodzieży w kroplach
Twój nastolatek rośnie jak na drożdżach, całe dnie spędza w szkole i przed ekranem, a słońca prawie nie widuje? Te krople dostarczają komplet witamin ADEK, kluczowych dla kości i odporności w okresie intensywnego wzrostu.
49,99 złKorzeń Kudzu 500 mg z Prebiotykiem
Dla osób, które cenią rzadkie rośliny o długiej tradycji stosowania. Szukających kudzu w wysoko standaryzowanej formie bogatej w izoflawony.
49,99 złWitamina B Complex Junior do ssania
Dla rodziców dzieci od 10. roku życia, które są przemęczone nauką, mają problem z koncentracją albo jedzą wybiórczo, a klasyczne kapsułki odmawiają połykać.
23,99 złPrzedtreningówka Pump Pre-Workout
Wchodzisz na siłownię wykończony po całym dniu, sztanga wydaje się cięższa niż zwykle, a po dwóch seriach masz dość? Ta przedtreningówka łączy kofeinę, cytrulinę i beta-alaninę, żeby dać ci energię, pompę i moc na cały trening.
42,99 złKwas Alfa-Liponowy (ALA) 200 mg
Dla osób, które chcą wzmocnić ochronę antyoksydacyjną organizmu. Szukających uniwersalnego przeciwutleniacza działającego w całym ciele.
33,99 złGłóg Ekstrakt 500 mg
Dla osób, które chcą sięgnąć po roślinę o długiej tradycji stosowania. Szukających głogu w skoncentrowanej, standaryzowanej formie ekstraktu.
29,99 złMagnez + Cynk + B6 ZMA
Dla osób, które intensywnie trenują i chcą wesprzeć regenerację mięśni. Szukających sprawdzonego trio ZMA w jednej tabletce.
20,99 złKolagen Rybi Wild Marine z dzikich dorszy 400 g
Chcesz suplementować kolagen, ale zależy ci, żeby pochodził z czystego, odpowiedzialnego źródła, a nie z hodowli czy przypadkowych ryb? Ten kolagen pozyskiwany jest z dziko żyjących dorszy ze zrównoważonych połowów, z certyfikatem Friend of the Sea.
119,99 zł















Brałam różne magnezy i albo słabo działały, albo leciałam do łazienki. Ten z trzema formami jakoś lepiej mi leży. Jedna kapsułka zamiast mieszania proszku, dla mnie wygoda.
Solidna dawka w jednej sztuce, o to mi chodziło. Biorę wieczorem, mięśnie po treningu mniej napięte.
Dla mnie ok. Prosto, jedna kapsułka dziennie, bez kombinowania.