Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Mangan to pierwiastek śladowy, który rzadko jest gwiazdą suplementacji, a szkoda, bo pełni w organizmie konkretne i potwierdzone funkcje. Jest niezbędny do prawidłowego tworzenia tkanki łącznej, czyli tego, co spaja i buduje stawy, chrząstki, ścięgna i kości. Bez niego organizm nie syntetyzuje prawidłowo składników tej tkanki. Do tego mangan uczestniczy w produkcji energii i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. W tej tabletce masz mangan w formie diglicynianu, czyli chelatu, w którym pierwiastek jest połączony z aminokwasem glicyną, co zapewnia dobrą przyswajalność i łagodność dla żołądka. Jedna tabletka pokrywa dzienne zapotrzebowanie, a duże opakowanie 180 sztuk to zapas na pół roku.
Jakie efekty?
Mangan ma kilka potwierdzonych, zatwierdzonych działań. Pomaga utrzymać prawidłowy stan kości i wspiera prawidłowe tworzenie tkanki łącznej, budującej stawy, chrząstki i ścięgna, dlatego jest ceniony przez osoby dbające o układ ruchu. Przyczynia się też do prawidłowego metabolizmu energetycznego, uczestnicząc w przemianie składników odżywczych w energię. Chroni ponadto komórki przed stresem oksydacyjnym, czyli działaniem wolnych rodników, będąc składnikiem ważnych enzymów antyoksydacyjnych. To zgodne z nauką właściwości, które czynią mangan wartościowym uzupełnieniem diety, szczególnie dla kości i tkanki łącznej.
Czystość składu
Mangan z diglicynianu chelatu, z sorbitolem jako wypełniaczem i substancją przeciwzbrylającą. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli, soi, białka mleka i laktozy. Produkt wegański i wolny od GMO. Sprawdź listę składników, jeśli masz wrażliwy żołądek, bo tabletki zawierają sorbitol.
Forma tabletki
Tabletka to wygodna i ekonomiczna forma na co dzień. Jedna dziennie dostarcza precyzyjną dawkę manganu w dobrze przyswajalnej formie chelatu, a duże opakowanie 180 sztuk zapewnia zapas na wiele miesięcy. Łatwa do zabrania ze sobą i stosowania o stałej porze.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Dbasz o kości, stawy i tkankę łączną i chcesz uzupełnić mniej oczywisty pierwiastek.
- Jesteś aktywny fizycznie i obciążasz stawy oraz ścięgna, którym mangan służy.
- Chcesz wesprzeć metabolizm energetyczny i ochronę antyoksydacyjną.
- Świadomie komponujesz suplementację i szukasz składników ponad standard.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Chcesz manganu w kompleksie z cynkiem i miedzią na urodę, mamy Cynk + Miedź + Mangan.
- Szukasz kompleksowego wsparcia stawów, mamy Kolagen Flexi Joints i MSM.
- Szukasz wsparcia kości minerałami, mamy Wapń, Magnez i Bor.
- Przyjmujesz leki na stałe, skonsultuj z lekarzem i nie przekraczaj dawki.
Skład i dawkowanie
Mangan z diglicynianu chelatu manganu 2 mg (111% RWS) Pierwiastek śladowy w chelatowanej, dobrze przyswajalnej formie diglicynianu, gdzie mangan jest połączony z aminokwasem glicyną. Mangan pomaga utrzymać prawidłowy stan kości, wspiera prawidłowe tworzenie tkanki łącznej, przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. To jego zatwierdzone działania. 2 mg pokrywa dzienne zapotrzebowanie.
Składniki pomocnicze: sorbitol jako wypełniacz, sole magnezowe kwasów tłuszczowych jako substancja przeciwzbrylająca. Dawkowanie: 1 tabletka dziennie, najlepiej z posiłkiem. Mangan przyjmuje się w niewielkich dawkach, więc nie należy przekraczać zalecanej porcji. Nie przyjmuj go równocześnie z suplementami wapnia lub żelaza, bo minerały te mogą konkurować o wchłanianie.
Informacje żywieniowe
| SKŁADNIKI | 1 TABLETKA | %RWS |
|---|---|---|
| Mangan (z diglicynianu manganu) | 2 mg | 111% |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Na co jest mangan?
Mangan to pierwiastek śladowy, który pomaga utrzymać prawidłowy stan kości, wspiera prawidłowe tworzenie tkanki łącznej budującej stawy i chrząstki, przyczynia się do metabolizmu energetycznego oraz chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. To potwierdzone działania, które czynią go cennym dla układu ruchu i całego organizmu.
Dlaczego mangan jest w formie chelatu?
Diglicynian, czyli chelat, to forma, w której mangan jest połączony z aminokwasem glicyną. Dzięki temu wchłania się lepiej niż formy nieorganiczne i jest łagodniejszy dla żołądka. To istotne przy codziennej suplementacji, bo organizm efektywniej wykorzystuje pierwiastek.
Czy mangan jest bezpieczny?
Mangan przyjmuje się w niewielkich dawkach, a 2 mg dziennie pokrywa dzienne zapotrzebowanie i jest dawką bezpieczną w suplementacji dorosłych. Kluczowe jest nieprzekraczanie zalecanej porcji, bo mangan działa w małych ilościach. Nie należy łączyć go równocześnie z wapniem ani żelazem, które konkurują o wchłanianie.
Czy ten produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Mangan jest pierwiastkiem mineralnym, a produkt nie zawiera składników odzwierzęcych. Bez glutenu, cukru, soi i laktozy. Wolny od GMO.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Przedtreningówka Pump Pre-Workout
Wchodzisz na siłownię wykończony po całym dniu, sztanga wydaje się cięższa niż zwykle, a po dwóch seriach masz dość? Ta przedtreningówka łączy kofeinę, cytrulinę i beta-alaninę, żeby dać ci energię, pompę i moc na cały trening.
42,99 złChlorella + Spirulina + Młody Jęczmień 500 tabletek
Jesz mało warzyw, jesteś na diecie roślinnej i chcesz uzupełnić dietę jednym produktem zamiast trzema osobnymi? To trio najpopularniejszych zielonych superfoodów, które łączy roślinne białko, żelazo i zieleń w jednej tabletce.
49,99 złCynamon Cejloński Ekstrakt 600 mg
Dla osób, które chcą wesprzeć prawidłowy poziom cukru i metabolizm. Szukających prawdziwego cynamonu cejlońskiego, bezpieczniejszego niż popularna kasja.
31,99 złMorwa Biała 550 mg Forte
Dla osób, które po słodkim lub obfitym posiłku czują senność i szybko znów są głodne. Oraz dla tych, którzy walczą z ochotą na cukier przy odchudzaniu.
43,99 złNa Wątrobę Complex, 60 kapsułek
Obfite jedzenie, używki, leki albo po prostu chcesz wesprzeć wątrobę, narząd, który codziennie oczyszcza twój organizm? To rozbudowana formuła łącząca sześć składników wspierających wątrobę naraz, zamiast jednego zioła.
34,99 złKozieradka 600 mg Fenugreek
Dla osób, które cenią rośliny o szerokiej tradycji stosowania. Szukających standaryzowanego ekstraktu z kozieradki zamiast zwykłego suszu.
44,99 złLawenda Lekarska 420 mg Forte
Dla osób, które trudno się wyciszają po intensywnym dniu. Szukających roślinnego wsparcia spokoju i snu bez melatoniny.
39,99 złKwas Alfa-Liponowy (ALA) 200 mg
Dla osób, które chcą wzmocnić ochronę antyoksydacyjną organizmu. Szukających uniwersalnego przeciwutleniacza działającego w całym ciele.
33,99 złHomocysteina Control Kompleks B
Dla osób, które ciągle czują się zmęczone i mają mgłę mózgową mimo odpoczynku. Oraz dla tych, u których badania wykazały podwyższoną homocysteinę.
34,99 zł















Dbam o stawy i szukałem czegoś na tkankę łączną poza kolagenem. Wygodna tabletka, starcza na długo.
Wzięłam, bo trenuję. Niszowy pierwiastek, ale ma potwierdzone działanie.