Skip to main content
  1. Strona główna
  2. Wszystkie produkty
  3. Minerały
  4. Magnez + Potas + Witamina B6
KapsułkiKapsułkiKapsułki roślinneKapsułki roślinneProdukt wegańskiProdukt wegański
Opakowanie120 kapsułek (40 porcji / ok. 1,5 miesiąca)DawkowanieOd 1 do 3 kapsułek dziennie, w zależności od poziomu aktywności, najlepiej z posiłkiemKuracjaMożna stosować długoterminowo, dawkę dopasuj do dnia treningowego

Magnez + Potas + Witamina B6

(2 opinie klienta)

Cytrynian magnezu + Cytrynian potasu + Witamina B6 P-5-P | 120 kapsułek

Dla osób, które intensywnie trenują lub pracują fizycznie, tracą elektrolity przez pot i chcą jednocześnie uzupełnić magnez i potas w jednej kapsułce.

30,99 zł

SKU: 5903715549909 Kategorie: , , , , , ,

Darmowa dostawa od 200zł

Zwrot aż do 30 dni

Dostawa w 1-2 dni

METODY PŁATNOŚCI

Dlaczego to działa?

Magnez i potas to dwa najważniejsze elektrolity dla pracy mięśni i serca, a organizm traci je razem, głównie przez pot podczas wysiłku. Suplementowanie tylko jednego z nich rozwiązuje połowę problemu. W tej formule masz oba w formie cytrynianu, czyli dobrze przyswajalnej i łagodnej dla żołądka, plus witaminę B6 w aktywnej formie P-5-P, która zwiększa wchłanianie magnezu i jego transport do wnętrza komórek. To połączenie pomyślane pod regenerację po treningu i po ciężkim dniu, kiedy elektrolity są na wyczerpaniu.

Magnez odpowiada za pracę mięśni, równowagę elektrolitową i zmniejszenie uczucia zmęczenia. Potas współpracuje z nim przy skurczu mięśni i utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. Razem redukują skurcze, drżenie mięśni i uczucie wyczerpania po wysiłku. Witamina B6 domyka układankę, bo nie tylko poprawia wchłanianie magnezu, ale też wspiera produkcję neuroprzekaźników regulujących nastrój i pracę układu nerwowego. Efekt jest odczuwalny zarówno na treningu, jak i wieczorem, kiedy ciało potrzebuje się zregenerować.

Cztery składniki: cytrynian magnezu, cytrynian potasu, witamina B6 P-5-P i kapsułka Vcaps. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli, soi i białka mleka. Produkt wegański i wolny od GMO. Bez wypełniaczy, konserwantów, aromatów i barwników.

Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka, co ma znaczenie zwłaszcza przy potasie, który w formie tabletki bywa dla żołądka wymagający. Elastyczne dawkowanie od 1 do 3 kapsułek pozwala dopasować porcję do poziomu aktywności w danym dniu.

Gotowy na spokojniejsze noce? Dodaj do koszyka.

Czy to jest dla mnie?

To jest dla ciebie, jeśli...

  • Trenujesz intensywnie i po wysiłku odczuwasz skurcze lub drżenie mięśni.
  • Pocisz się dużo, przez co tracisz magnez i potas szybciej niż przeciętna osoba.
  • Chcesz uzupełnić oba kluczowe elektrolity naraz, zamiast kupować dwa osobne suplementy.
  • Zależy ci na aktywnej formie witaminy B6, która realnie poprawia wchłanianie magnezu.

Sprawdź inne opcje, jeśli...

  • Masz choroby nerek, nadciśnienie, cukrzycę lub zaburzenia rytmu serca, bo produkt zawiera potas i wymaga konsultacji z lekarzem przed rozpoczęciem.
  • Przyjmujesz leki na nadciśnienie z grupy inhibitorów ACE, sartanów albo diuretyki oszczędzające potas, które mogą podnosić jego poziom we krwi.
  • Szukasz samego magnezu w wysokiej dawce bez potasu, mamy magnez w proszku i w kapsułkach bez dodatku potasu.

Skład i dawkowanie

Cytrynian magnezu 1440 mg, w tym magnez 225 mg (60% RWS) na porcję 3 kapsułek. Cytrynian to forma magnezu o dobrej biodostępności, łagodna dla żołądka. Magnez uczestniczy w pracy mięśni, przewodnictwie nerwowym, równowadze elektrolitowej i metabolizmie energetycznym.

Cytrynian potasu 960 mg, w tym potas 345 mg (18% RWS) na porcję 3 kapsułek. Potas to elektrolit współpracujący z magnezem przy skurczu mięśni i regulacji ciśnienia krwi. Cytrynian potasu jest dobrze tolerowany i przyswajalny.

Witamina B6 pirydoksalo-5-fosforan P-5-P 5,55 mg (936% RWS) na porcję 3 kapsułek. Aktywna, koenzymatyczna forma witaminy B6, gotowa do użycia bez konwersji w wątrobie. Zwiększa wchłanianie magnezu i jego transport do wnętrza komórek.

Informacje żywieniowe

SKŁADNIKI PORCJA DZIENNA (3 KAPSUŁKI) RWS*
Cytrynian magnezu (w tym magnez 225 mg) 1440 mg 60%
Cytrynian potasu (w tym potas 345 mg) 960 mg 18%
Witamina B6 (pirydoksalo-5-fosforan P-5-P) 5,55 mg 936%

* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia

Opinie

  • Tomek R., 36 lat

    Biegam długie dystanse i skurcze łydek w drugiej połowie biegu były moją zmorą. Sam magnez nie wystarczał. Odkąd biorę magnez z potasem razem, po 6 tygodniach skurcze praktycznie zniknęły. To potas robił różnicę.

  • Kasia M., 42 lata

    Trenuję crossfit cztery razy w tygodniu i wieczorami byłam totalnie wyczerpana. Po 5 tygodniach tej formuły regeneracja wyraźnie szybsza, mniej drżenia mięśni po ciężkich sesjach. Dawkowanie dopasowuję do dnia, co jest bardzo wygodne.

Dodaj opinię

FAQ

Dlaczego magnez i potas warto brać razem?
To dwa najważniejsze elektrolity dla pracy mięśni i serca, a organizm traci je razem przez pot podczas wysiłku. Współdziałają przy skurczu mięśni i utrzymaniu równowagi elektrolitowej.

Po co w tej formule jest witamina B6?
Witamina B6 zwiększa wchłanianie magnezu i ułatwia jego transport do wnętrza komórek. W aktywnej formie P-5-P działa od razu, bez konieczności przekształcania w wątrobie.

Ile kapsułek dziennie powinienem brać?
Zależy od poziomu aktywności. Osoby intensywnie trenujące mogą przyjmować pełną porcję 3 kapsułek dziennie. Przy mniejszej aktywności wystarczy 1 do 2 kapsułek. Nie przekraczaj 3 kapsułek na dobę.

Czy produkt jest bezpieczny przy problemach z sercem lub nadciśnieniem?
Produkt zawiera potas, który przy chorobach nerek, nadciśnieniu, cukrzycy i zaburzeniach rytmu serca wymaga ostrożności. W takich przypadkach skonsultuj suplementację z lekarzem.

Gotowy na spokojniejsze noce? Dodaj do koszyka.

Może Cię zainteresować

Darmowa dostawa już od 200zł

Home
Profil
0
Koszyk
Szukaj