Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
L-cytrulina to aminokwas, który w organizmie przekształca się w argininę, a ta z kolei zwiększa produkcję tlenku azotu. Tlenek azotu rozszerza naczynia krwionośne, co przekłada się na lepszy przepływ krwi do pracujących mięśni. Co ciekawe, cytrulina podnosi poziom argininy we krwi skuteczniej niż sama suplementacja argininą, bo nie jest tak szybko rozkładana w układzie pokarmowym. W tej kapsułce masz 500 mg L-cytruliny w czystej formie, bez dodatków. To składnik szczególnie ceniony wśród osób trenujących, którym zależy na lepszym ukrwieniu mięśni i wydolności.
Jakie efekty?
Lepszy przepływ krwi oznacza więcej tlenu i składników odżywczych docierających do mięśni podczas wysiłku, co przekłada się na tak zwaną pompę mięśniową i lepszą wydolność na treningu. Cytrulina wspiera też regenerację po wysiłku, pomagając usuwać nadmiar amoniaku i mleczanów, które gromadzą się w mięśniach podczas intensywnego treningu i odpowiadają za zmęczenie oraz zakwasy. Dzięki temu regeneracja przebiega sprawniej. To aminokwas doceniany zarówno w treningu siłowym, jak i wytrzymałościowym.
Czystość składu
Dwa składniki: L-cytrulina i kapsułka Vcaps. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli, soi, białka mleka i laktozy. Produkt wegański i wolny od GMO. Bez sztucznych wypełniaczy, stearynianów magnezu, dwutlenku krzemu i celulozy mikrokrystalicznej.
Forma kapsułki Vcaps
Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka. Odpowiednia dla wegan i wegetarian. Bez syntetycznych substancji pomocniczych, konserwantów, aromatów i barwników.
Gotowy na spokojniejsze noce? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Trenujesz siłowo i zależy ci na lepszej pompie mięśniowej oraz ukrwieniu mięśni podczas ćwiczeń.
- Uprawiasz sporty wytrzymałościowe i chcesz wesprzeć wydolność oraz opóźnić zmęczenie.
- Szukasz wsparcia regeneracji i redukcji zakwasów po intensywnych sesjach.
- Wolisz czystą L-cytrulinę w kapsułkach zamiast proszków z dodatkami smakowymi.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Szukasz cytruliny w formie jabłczanu, czyli citrulline malate, popularnej w przedtreningówkach, ten produkt zawiera czystą bazę L-cytruliny.
- Chcesz wysokiej dawki przedtreningowej rzędu kilku gramów, wtedy wygodniejsza będzie forma proszku.
- Przyjmujesz leki na ciśnienie lub na potencję, bo cytrulina wpływa na naczynia krwionośne i wymagana jest konsultacja z lekarzem.
Skład i dawkowanie
L-cytrulina (Citrulline-L base) 500 mg Aminokwas przekształcany w organizmie w argininę, a następnie w tlenek azotu, który rozszerza naczynia krwionośne i poprawia przepływ krwi do mięśni. Baza L-cytruliny to czysta forma aminokwasu, bez dodatku kwasu jabłkowego obecnego w jabłczanie cytruliny. Wspiera pompę mięśniową, wydolność i regenerację poprzez usuwanie amoniaku i mleczanów z mięśni.
Informacje żywieniowe
| SKŁADNIKI | JEDNA KAPSUŁKA / PORCJA DZIENNA |
|---|---|
| L-Cytrulina | 500 mg |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Na co działa L-cytrulina?
L-cytrulina zwiększa produkcję tlenku azotu w organizmie, który rozszerza naczynia krwionośne i poprawia przepływ krwi do mięśni. Przekłada się to na lepszą pompę mięśniową, wydolność podczas treningu i sprawniejszą regenerację poprzez usuwanie amoniaku i mleczanów. To popularny składnik w suplementacji sportowej.
Czym różni się cytrulina od jabłczanu cytruliny?
Baza L-cytruliny to czysty aminokwas. Jabłczan cytruliny, czyli citrulline malate, to cytrulina połączona z kwasem jabłkowym, który sam wspiera produkcję energii. Oba działają podobnie na przepływ krwi, jabłczan bywa preferowany w przedtreningówkach ze względu na dodatkowy wpływ kwasu jabłkowego na wydolność.
Kiedy najlepiej brać cytrulinę?
Osoby trenujące najczęściej przyjmują cytrulinę na 30 do 60 minut przed treningiem, żeby jej działanie na przepływ krwi zbiegło się z wysiłkiem. W dni nietreningowe pora nie ma większego znaczenia. Efekty na wydolność budują się przy regularnym stosowaniu.
Czy ten produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Kapsułki Vcaps są roślinne, a L-cytrulina pozyskiwana jest w procesie fermentacji, nie ze źródeł zwierzęcych. Produkt nie zawiera glutenu, cukru, soi ani laktozy. Wolny od GMO.
Gotowy na spokojniejsze noce? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Omega-3 Forte 1000 mg z Witaminą E
Dla osób, które jedzą ryby rzadziej niż dwa razy w tygodniu, a chcą zadbać o serce, mózg i stawy zanim pojawią się pierwsze sygnały, że coś nie gra.
33,99 złWitamina D3 2000 IU w oleju
Dla osób, które spędzają większość dnia w pomieszczeniach i chcą uzupełnić niedobór witaminy D. Szukających prostej, codziennej dawki 2000 IU.
19,00 złMagnez Premium Quality 100% Pure Powder 1000 g
Dla osob, ktore maja skurcze miesni, czuja sie przemeczone i rozdraznione. Szukajacych czystego magnezu bez smaku w duzym, ekonomicznym opakowaniu.
77,99 złLuteina 40 mg z Zeaksantyną
Dla osób, które spędzają przed ekranem więcej niż 6 godzin dziennie i czują, że oczy coraz bardziej im o tym przypominają.
36,99 złImmuno Cynk Junior do ssania
Dla rodziców dzieci, które w sezonie infekcyjnym łapią jedno przeziębienie za drugim i potrzebują wsparcia odporności w formie, którą faktycznie przyjmą.
23,99 złAdaptogen Complex
Dla osób, które żyją pod ciągłym ciśnieniem, czują że stres odbija się na energii, koncentracji i nastroju, i szukają jednej kapsułki, która zadziała na kilku frontach jednocześnie.
47,99 złSkrzyp Polny Ekstrakt 300 mg
Dla osób, które chcą wzmocnić włosy, skórę i paznokcie. Szukających naturalnego źródła krzemu dla kondycji tkanek.
19,99 złCalcium + Witamina D3
Dla osób, chcących zadbać o kości i zęby, szczególnie po 40 roku życia lub przy diecie ubogiej w nabiał, które wiedzą, że sam wapń bez witaminy D3 nie wystarczy.
26,99 złWitamina D3 Junior 800 IU w kroplach
Dla rodziców nastolatków, którzy większość dnia spędzają w szkole i przed ekranem. Chcących uzupełnić witaminę D w okresie intensywnego wzrostu.
19,99 zł















Trenuję siłowo i cytrulinę biorę przed treningiem dla lepszej pompy. Różnica w ukrwieniu mięśni jest wyraźna, szczególnie przy większej liczbie powtórzeń. Po treningu też mniej zakwasów następnego dnia. Zostaje w mojej suplementacji.
Biegam średnie dystanse i szukałam czegoś na wydolność bez stymulantów. Cytrulina okazała się strzałem w dziesiątkę. Po kilku tygodniach czuję, że dłużej utrzymuję tempo, zanim przychodzi zmęczenie.