Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Lizyna to aminokwas egzogenny, co oznacza, że organizm nie potrafi jej sam wytworzyć i musi ją dostać z pożywieniem. Jest jednym z podstawowych budulców białek i, co ważne, jest niezbędna do produkcji kolagenu, głównego białka strukturalnego skóry, kości i tkanki łącznej. Jej głównym źródłem w diecie jest mięso i nabiał, dlatego osoby na diecie roślinnej, szczególnie oparte na zbożach, są bardziej narażone na jej niedobór. W tej kapsułce masz 500 mg czystej L-lizyny w dobrze przyswajalnej formie chlorowodorku, bez zbędnych dodatków. To prosty sposób na uzupełnienie aminokwasu, którego w niektórych dietach po prostu brakuje.
Jakie efekty?
Lizyna bierze udział w prawidłowym tworzeniu białek, będąc jednym z ich podstawowych budulców. Jest niezbędna do syntezy kolagenu, co czyni ją ważną dla kondycji skóry, kości i tkanki łącznej. Uczestniczy też we wchłanianiu wapnia. Lizyna jest popularnym wyborem u sportowców, u których zapotrzebowanie na aminokwasy jest wyższe, oraz u osób na diecie roślinnej, gdzie jej podaż z pożywienia bywa niższa. To wszechstronny aminokwas o podstawowej roli w budowie i regeneracji tkanek.
Czystość składu
Dwa składniki: L-lizyna i kapsułka Vcaps. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli, soi, białka mleka i laktozy. Produkt wegański i wolny od GMO. Bez sztucznych wypełniaczy, stearynianów magnezu, dwutlenku krzemu i celulozy mikrokrystalicznej.
Forma kapsułki Vcaps
Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka. Odpowiednia dla wegan i wegetarian, czyli grupy, która najczęściej sięga po lizynę. Bez syntetycznych substancji pomocniczych, konserwantów, aromatów i barwników.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Jesteś na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej, szczególnie opartej na zbożach, gdzie o lizynę bywa trudniej.
- Chcesz wesprzeć produkcję kolagenu, ważną dla skóry, kości i tkanki łącznej.
- Trenujesz i masz zwiększone zapotrzebowanie na aminokwasy.
- Szukasz czystej L-lizyny w prostym składzie.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Szukasz kompleksu aminokwasów, lizyna to pojedynczy składnik.
- Chcesz wsparcia kolagenu w gotowej formule z witaminą C, mamy Kolagen Complete.
- Przyjmujesz leki na stałe, skonsultuj stosowanie z lekarzem.
- Jesteś w ciąży lub karmisz piersią, wtedy suplementację skonsultuj z lekarzem.
Skład i dawkowanie
L-lizyna (Lysine-L HCl) 500 mg Aminokwas egzogenny, którego organizm nie wytwarza samodzielnie i musi otrzymać z dietą. Jest jednym z podstawowych budulców białek i niezbędnym składnikiem do produkcji kolagenu. Uczestniczy też we wchłanianiu wapnia. W formie chlorowodorku dla dobrej przyswajalności. Głównym źródłem lizyny w diecie jest mięso i nabiał, dlatego na diecie roślinnej jej podaż bywa niższa.
Pełny skład: L-lizyna (Lysine-L HCl), kapsułka roślinna Vcaps (hydroksypropylometyloceluloza).
Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie, najlepiej na pusty żołądek lub między posiłkami, popijając wodą. Aminokwasy lepiej wchłaniają się przyjmowane osobno od posiłków białkowych, z którymi konkurują o wchłanianie. Osoby na diecie roślinnej odniosą największą korzyść z regularnej suplementacji.
Informacje żywieniowe
| Składnik | Zawartość w 1 kapsułce |
|---|---|
| L-lizyna (Lysine-L HCl) | 500 mg |
Skład: L-lizyna (Lysine-L HCl), kapsułka roślinna Vcaps® (hydroksypropylometyloceluloza).
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Na co jest lizyna?
Lizyna to aminokwas egzogenny, jeden z podstawowych budulców białek, niezbędny do produkcji kolagenu, ważnego dla skóry, kości i tkanki łącznej. Uczestniczy też we wchłanianiu wapnia. Ponieważ organizm jej nie wytwarza, musi pochodzić z diety lub suplementacji.
Kto jest narażony na niedobór lizyny?
Głównym źródłem lizyny w diecie jest mięso i nabiał, dlatego bardziej narażone są osoby na diecie roślinnej, szczególnie opartej na zbożach, które są ubogie w ten aminokwas. Dla wegan i wegetarian suplementacja lizyny bywa więc szczególnie uzasadniona.
Kiedy najlepiej przyjmować lizynę?
Najlepiej na pusty żołądek lub między posiłkami, popijając wodą. Aminokwasy przyjmowane osobno od posiłków bogatych w białko lepiej się wchłaniają, bo nie konkurują wtedy o wchłanianie z innymi aminokwasami z jedzenia.
Czy ten produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Kapsułki Vcaps są roślinne, a L-lizyna jest produkowana w procesie fermentacji, bez składników odzwierzęcych. Produkt nie zawiera glutenu, cukru, soi ani laktozy. Wolny od GMO.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Mumio Himalajskie Shilajit 400 mg
Dla osób aktywnych fizycznie, które chcą wesprzeć regenerację i witalność. Szukających naturalnego mumio z solidną standaryzacją.
44,99 złWitamina K2 MK-7 + D3 800 IU Junior w kroplach, 30 ml
Twój nastolatek jest w fazie intensywnego wzrostu, a ty chcesz wesprzeć jego kości i odporność, zwłaszcza jesienią i zimą, gdy słońca brakuje? To witamina D3 w duecie z K2, które razem dbają o to, by wapń trafił dokładnie tam, gdzie trzeba, do kości.
39,99 złKolagen Flexi Joints na Stawy Czerwona Pomarańcza
Dla osób aktywnych i pracujących fizycznie, które czują, że stawy potrzebują wsparcia. Szukających kompleksowej formuły na stawy, kości i chrząstkę w jednej miarce.
99,00 złUkojona Skóra Kompleks na Skórę Wymagającą
Twoja skóra bywa podrażniona, przesuszona i reaguje niemal na wszystko, a kremy dają tylko chwilową ulgę? Ten rozbudowany kompleks wspiera skórę wymagającą od środka, łącząc cynk, biotynę i antyoksydanty tam, gdzie pielęgnacja zewnętrzna nie wystarcza.
89,99 złCynamon Cejloński Ekstrakt 600 mg
Dla osób, które chcą wesprzeć prawidłowy poziom cukru i metabolizm. Szukających prawdziwego cynamonu cejlońskiego, bezpieczniejszego niż popularna kasja.
31,99 złOmega-3 Forte 1000 mg z Witaminą E
Dla osób, które jedzą ryby rzadziej niż dwa razy w tygodniu, a chcą zadbać o serce, mózg i stawy zanim pojawią się pierwsze sygnały, że coś nie gra.
33,99 złHomocysteina Control Kompleks B
Dla osób, które ciągle czują się zmęczone i mają mgłę mózgową mimo odpoczynku. Oraz dla tych, u których badania wykazały podwyższoną homocysteinę.
34,99 złWitamina D3 Junior 800 IU w kroplach
Dla rodziców nastolatków, którzy większość dnia spędzają w szkole i przed ekranem. Chcących uzupełnić witaminę D w okresie intensywnego wzrostu.
18,99 złWitamina B Complex, 120 tabletek
Zmęczenie, które odpuszcza dopiero po kawie, spadki energii po południu, rozdrażnienie przy intensywnym tygodniu? Witaminy z grupy B napędzają przemianę energii w organizmie, a ta formuła łączy cały ich komplet w jednej tabletce.
25,99 zł














Trenuję i uzupełniam aminokwasy, lizynę biorę na pusty żołądek. Ok, robi robotę, opakowanie starcza na długo.
Jestem weganką i lizyna to aminokwas, którego w diecie roślinnej łatwo za mało. Biorę dla kolagenu i skóry. Prosty skład, wygodna kapsułka.