Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Lizyna to aminokwas egzogenny, co oznacza, że organizm nie potrafi jej sam wytworzyć i musi ją dostać z pożywieniem. Jest jednym z podstawowych budulców białek i, co ważne, jest niezbędna do produkcji kolagenu, głównego białka strukturalnego skóry, kości i tkanki łącznej. Jej głównym źródłem w diecie jest mięso i nabiał, dlatego osoby na diecie roślinnej, szczególnie oparte na zbożach, są bardziej narażone na jej niedobór. W tej kapsułce masz 500 mg czystej L-lizyny w dobrze przyswajalnej formie chlorowodorku, bez zbędnych dodatków. To prosty sposób na uzupełnienie aminokwasu, którego w niektórych dietach po prostu brakuje.
Jakie efekty?
Lizyna bierze udział w prawidłowym tworzeniu białek, będąc jednym z ich podstawowych budulców. Jest niezbędna do syntezy kolagenu, co czyni ją ważną dla kondycji skóry, kości i tkanki łącznej. Uczestniczy też we wchłanianiu wapnia. Lizyna jest popularnym wyborem u sportowców, u których zapotrzebowanie na aminokwasy jest wyższe, oraz u osób na diecie roślinnej, gdzie jej podaż z pożywienia bywa niższa. To wszechstronny aminokwas o podstawowej roli w budowie i regeneracji tkanek.
Czystość składu
Dwa składniki: L-lizyna i kapsułka Vcaps. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli, soi, białka mleka i laktozy. Produkt wegański i wolny od GMO. Bez sztucznych wypełniaczy, stearynianów magnezu, dwutlenku krzemu i celulozy mikrokrystalicznej.
Forma kapsułki Vcaps
Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka. Odpowiednia dla wegan i wegetarian, czyli grupy, która najczęściej sięga po lizynę. Bez syntetycznych substancji pomocniczych, konserwantów, aromatów i barwników.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Jesteś na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej, szczególnie opartej na zbożach, gdzie o lizynę bywa trudniej.
- Chcesz wesprzeć produkcję kolagenu, ważną dla skóry, kości i tkanki łącznej.
- Trenujesz i masz zwiększone zapotrzebowanie na aminokwasy.
- Szukasz czystej L-lizyny w prostym składzie.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Szukasz kompleksu aminokwasów, lizyna to pojedynczy składnik.
- Chcesz wsparcia kolagenu w gotowej formule z witaminą C, mamy Kolagen Complete.
- Przyjmujesz leki na stałe, skonsultuj stosowanie z lekarzem.
- Jesteś w ciąży lub karmisz piersią, wtedy suplementację skonsultuj z lekarzem.
Skład i dawkowanie
L-lizyna (Lysine-L HCl) 500 mg Aminokwas egzogenny, którego organizm nie wytwarza samodzielnie i musi otrzymać z dietą. Jest jednym z podstawowych budulców białek i niezbędnym składnikiem do produkcji kolagenu. Uczestniczy też we wchłanianiu wapnia. W formie chlorowodorku dla dobrej przyswajalności. Głównym źródłem lizyny w diecie jest mięso i nabiał, dlatego na diecie roślinnej jej podaż bywa niższa.
Pełny skład: L-lizyna (Lysine-L HCl), kapsułka roślinna Vcaps (hydroksypropylometyloceluloza).
Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie, najlepiej na pusty żołądek lub między posiłkami, popijając wodą. Aminokwasy lepiej wchłaniają się przyjmowane osobno od posiłków białkowych, z którymi konkurują o wchłanianie. Osoby na diecie roślinnej odniosą największą korzyść z regularnej suplementacji.
Informacje żywieniowe
| Składnik | Zawartość w 1 kapsułce |
|---|---|
| L-lizyna (Lysine-L HCl) | 500 mg |
Skład: L-lizyna (Lysine-L HCl), kapsułka roślinna Vcaps® (hydroksypropylometyloceluloza).
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Na co jest lizyna?
Lizyna to aminokwas egzogenny, jeden z podstawowych budulców białek, niezbędny do produkcji kolagenu, ważnego dla skóry, kości i tkanki łącznej. Uczestniczy też we wchłanianiu wapnia. Ponieważ organizm jej nie wytwarza, musi pochodzić z diety lub suplementacji.
Kto jest narażony na niedobór lizyny?
Głównym źródłem lizyny w diecie jest mięso i nabiał, dlatego bardziej narażone są osoby na diecie roślinnej, szczególnie opartej na zbożach, które są ubogie w ten aminokwas. Dla wegan i wegetarian suplementacja lizyny bywa więc szczególnie uzasadniona.
Kiedy najlepiej przyjmować lizynę?
Najlepiej na pusty żołądek lub między posiłkami, popijając wodą. Aminokwasy przyjmowane osobno od posiłków bogatych w białko lepiej się wchłaniają, bo nie konkurują wtedy o wchłanianie z innymi aminokwasami z jedzenia.
Czy ten produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Kapsułki Vcaps są roślinne, a L-lizyna jest produkowana w procesie fermentacji, bez składników odzwierzęcych. Produkt nie zawiera glutenu, cukru, soi ani laktozy. Wolny od GMO.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Inulina Prebiotyk z Cykorii 250 g
Dla osób, które chcą zadbać o florę jelitową i trawienie. Szukających czystego prebiotyku i błonnika z naturalnego źródła.
29,99 złBazylia Azjatycka 450 mg Tulsi
Znasz ashwagandzę, ale szukasz innego roślinnego adaptogenu na codzienny stres i napięcie? Bazylia azjatycka, w Indiach nazywana świętą bazylią, to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, wciąż mało znane w Polsce.
39,99 złWitamina K2 MK-7 z natto + D3 2000 IU w oleju MCT
Dla osób, które suplementują witaminę D3 i chcą mieć pewność, że wapń trafia do kości, a nie odkłada się w naczyniach krwionośnych.
59,99 złWitamina B Complex, 120 tabletek
Zmęczenie, które odpuszcza dopiero po kawie, spadki energii po południu, rozdrażnienie przy intensywnym tygodniu? Witaminy z grupy B napędzają przemianę energii w organizmie, a ta formuła łączy cały ich komplet w jednej tabletce.
25,99 złMultiwitamina Junior do ssania
Dla rodziców dzieci, które jedzą wybiórczo albo często chorują. Chcących uzupełnić dietę dziecka kompletem witamin w jednej tabletce.
30,99 złMultiwitamina Senior
Dla seniorów, którzy czują spadek energii, gorszą pamięć i osłabienie kości. Oraz dla ich bliskich, którzy chcą wesprzeć ich codzienną sprawność i odporność.
39,99 złUkojona Skóra Kompleks na Skórę Wymagającą
Twoja skóra bywa podrażniona, przesuszona i reaguje niemal na wszystko, a kremy dają tylko chwilową ulgę? Ten rozbudowany kompleks wspiera skórę wymagającą od środka, łącząc cynk, biotynę i antyoksydanty tam, gdzie pielęgnacja zewnętrzna nie wystarcza.
89,99 złCalcium z Alg Czerwonych z Magnezem i D3
Dla osób po 75. roku życia, u których gęstość kości spada, a wchłanianie minerałów słabnie. Szukających wapnia z naturalnego, morskiego źródła.
39,99 złCalcium + Witamina C
Dla osób, które chcą zadbać o kości i zęby przy diecie ubogiej w nabiał. Szukających wapnia połączonego z witaminą C dla lepszej syntezy kolagenu.
24,99 zł















Trenuję i uzupełniam aminokwasy, lizynę biorę na pusty żołądek. Ok, robi robotę, opakowanie starcza na długo.
Jestem weganką i lizyna to aminokwas, którego w diecie roślinnej łatwo za mało. Biorę dla kolagenu i skóry. Prosty skład, wygodna kapsułka.