Skip to main content
  1. Strona główna
  2. Wszystkie produkty
  3. Witaminy
  4. Witamina B Complex, 120 tabletek
Oczekiwanie na obrazek produktu
TabletkiTabletki
Opakowanie120 tabletek / 120 porcji / ok. 4 miesiąceDawkowanie1 tabletka dziennie, najlepiej rano z posiłkiemKuracjamin. 3 miesiące

Witamina B Complex, 120 tabletek

(3 opinie klienta)

Komplet 8 witamin z grupy B w jednej tabletce | 120 tabletek

Zmęczenie, które odpuszcza dopiero po kawie, spadki energii po południu, rozdrażnienie przy intensywnym tygodniu? Witaminy z grupy B napędzają przemianę energii w organizmie, a ta formuła łączy cały ich komplet w jednej tabletce.

25,99 zł

Kategorie: , , , , , , , , , Znaczniki: , , , , ,

Darmowa dostawa od 200zł

Zwrot aż do 30 dni

Dostawa w 1-2 dni

METODY PŁATNOŚCI

Dlaczego to działa?

Co ma znaczenie

Witamin z grupy B jest osiem i choć każda pełni własną rolę, działają jak zespół, najlepiej dostarczane razem. Odpowiadają przede wszystkim za przemianę energii, czyli za to, by organizm potrafił wykorzystać energię z jedzenia zamiast odczuwać zmęczenie. Są rozpuszczalne w wodzie, więc organizm nie magazynuje ich na zapas i trzeba je dostarczać regularnie, a ich poziom łatwo obniżają stres, kawa, alkohol, intensywny wysiłek i dieta uboga w pełne ziarno czy warzywa. Ten produkt dostarcza komplet ośmiu witamin B, każdą w dawce pokrywającej 100% dziennego zapotrzebowania, czyli zbilansowanej pod codzienne uzupełnienie diety. Co istotne, witamina B12 występuje tu w aktywnej formie metylokobalaminy, lepiej przyswajalnej. To proste, kompletne wsparcie energii i układu nerwowego w jednej tabletce dziennie.

Jakie efekty?

Witaminy z grupy B to składniki o świetnie udokumentowanym działaniu. Jako zespół wspierają prawidłowy metabolizm energetyczny, pomagając organizmowi wytwarzać energię z pożywienia, oraz pomagają zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia, co ma znaczenie przy intensywnym trybie życia. Wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz prawidłowe funkcje psychologiczne, czyli równowagę w napięciu i stresie. Witaminy B6, B9 i B12 biorą udział w produkcji krwi i metabolizmie homocysteiny. Na urodę pracują biotyna, niacyna i ryboflawina, które pomagają utrzymać prawidłowy stan skóry, a biotyna także włosów. To szerokie wsparcie energii, układu nerwowego i kondycji skóry.

Czystość składu

Komplet ośmiu witamin z grupy B, z witaminą B12 w aktywnej formie metylokobalaminy, w tabletce. Bez cukru, soli, skrobi, glutenu, jaj, soi, białka mleka i laktozy. Produkt wegański i wolny od GMO.

Forma tabletki

Mała tabletka, łatwa do połknięcia, jedna dziennie. Wygodna do zabrania ze sobą, bez odmierzania. Dawki 100% RWS są dobrane tak, by bezpiecznie pokryć codzienne zapotrzebowanie na wszystkie witaminy B naraz.

Gotowy? Dodaj do koszyka.

Czy to jest dla mnie?

To jest dla ciebie, jeśli...

  • Odczuwasz zmęczenie i spadki energii i chcesz wesprzeć przemianę energetyczną.
  • Masz intensywny tryb życia, dużo stresu, kawy, czy wysiłku, które zużywają witaminy B.
  • Jesteś na diecie roślinnej, która bywa uboga w witaminę B12.
  • Chcesz komplet witamin B w jednej tabletce zamiast kupować je osobno.

Sprawdź inne opcje, jeśli...

  • Zależy ci na wysokich dawkach i formach aktywnych (metylowanych), sprawdź nasz B-50 Complex z P-5-P, metylokobalaminą i aktywnymi folianami.
  • Chcesz komplet witamin, nie tylko z grupy B, sprawdź Multiwitamina Complex.
  • Potrzebujesz tylko jednej konkretnej witaminy B, mamy pojedyncze B1, B2, B3, B6, B12 osobno.
  • Przyjmujesz leki na stałe lub jesteś pod opieką lekarza, skonsultuj suplementację.

Skład i dawkowanie

Komplet witamin z grupy B, każda 100% RWS na tabletkę. Witamina B1 (tiamina) 1,1 mg — wspiera metabolizm energetyczny i prawidłowe funkcjonowanie serca oraz układu nerwowego. Witamina B2 (ryboflawina) 1,4 mg — wspiera metabolizm energetyczny, układ nerwowy, prawidłowy stan skóry i ochronę przed stresem oksydacyjnym. Witamina B3 (niacyna) 16 mg — wspiera metabolizm energetyczny, układ nerwowy i prawidłowy stan skóry. Witamina B5 (kwas pantotenowy) 6 mg — wspiera metabolizm energetyczny i prawidłową sprawność umysłową. Witamina B6 1,4 mg — wspiera układ nerwowy, metabolizm białka, produkcję krwi i funkcje psychologiczne. Witamina B7 (biotyna) 50 µg — pomaga utrzymać prawidłowy stan skóry i włosów. Witamina B9 (kwas foliowy) 200 µg — bierze udział w produkcji krwi i metabolizmie homocysteiny. Witamina B12 (metylokobalamina) 2,5 µg — aktywna forma, wspiera układ nerwowy, produkcję krwi i redukcję zmęczenia.

Składniki pomocnicze: substancja wiążąca – celuloza mikrokrystaliczna, substancje przeciwzbrylające – sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu. Dawkowanie: 1 tabletka dziennie, popijając wodą, najlepiej rano z posiłkiem, bo witaminy B wspierają energię na początek dnia. Nie przekraczaj zalecanej porcji.

Informacje żywieniowe

SKŁADNIKI JEDNA TABLETKA RWS*
Witamina B3 (niacyna – amid kwasu nikotynowego) 16 mg 100%
Witamina B5 (kwas pantotenowy – D-pantotenian wapnia) 6 mg 100%
Witamina B2 (ryboflawina) 1,4 mg 100%
Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 1,4 mg 100%
Witamina B1 (monoazotan tiaminy) 1,1 mg 100%
Witamina B9 (kwas foliowy – kwas pteroilomonoglutaminowy) 200 µg 100%
Witamina B7 (biotyna – D-biotyna) 50 µg 100%
Witamina B12 (metylokobalamina) 2,5 µg 100%

* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia

Opinie

  • Monika, 39

    Prosty, uczciwy komplet B na co dzień.

  • Kasia, 31

    Brałam B12 osobno jako weganka, ale przeszłam na cały komplet B, bo tak mi wygodniej. Tabletka malutka, łatwo połknąć.

  • Darek

    Dużo kawy, mało snu, klasyka. Wziąłem na próbę, po południu mniej mnie ścina. Dla mnie ok, cena rozsądna.

Dodaj opinię

FAQ

Czym różni się ten B Complex od B-50?

Dawkami. Ten B Complex ma witaminy B w dawkach 100% RWS, czyli dopasowanych do codziennego pokrycia zapotrzebowania. B-50 Complex to wersja o wysokich dawkach i w formach aktywnych, metylowanych (P-5-P, metylokobalamina, aktywne foliany), kierowana do osób, które chcą mocniejszego wsparcia. Wybierz ten, jeśli zależy ci na zbilansowanym codziennym komplecie, a B-50, jeśli na wyższe dawki.

Dlaczego warto brać witaminy B razem, a nie osobno?

Bo działają jak zespół i wzajemnie się uzupełniają w przemianach energetycznych i pracy układu nerwowego. Dlatego w większości przypadków sensowniej jest dostarczać cały komplet naraz niż pojedyncze witaminy, chyba że lekarz zaleci konkretną.

Dlaczego B12 jest w formie metylokobalaminy?

Bo to aktywna, dobrze przyswajalna forma witaminy B12, gotowa do wykorzystania przez organizm. To świadomy wybór formy, istotny zwłaszcza dla osób na diecie roślinnej, u których B12 jest najczęściej niedoborowa.

Kiedy najlepiej brać witaminy z grupy B?

Najlepiej rano, z posiłkiem. Witaminy B wspierają metabolizm energetyczny, więc przyjęte na początek dnia pomagają utrzymać energię, a u niektórych osób wieczorem mogą lekko pobudzać. Są rozpuszczalne w wodzie, więc warto przyjmować je regularnie każdego dnia.

Gotowy? Dodaj do koszyka.

Może Cię zainteresować

Darmowa dostawa już od 200zł

Home
Profil
11
Koszyk
Szukaj