Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Tiamina, czyli witamina B1, to jedna z najważniejszych witamin z grupy B, choć rzadko suplementowana osobno. Jej kluczowa rola to udział w przemianie węglowodanów w energię, dlatego bez niej organizm nie radzi sobie z produkcją paliwa do działania. B1 jest też szczególnie ważna dla układu nerwowego. Na jej niedobór narażone są konkretne grupy: osoby pijące dużo alkoholu, na diecie ubogiej i wysokoprzetworzonej, cukrzycy oraz osoby aktywne, które zużywają jej więcej. W tej kapsułce masz wysoką dawkę 100 mg tiaminy, wzbogaconą o prebiotyk inulinę. To celowane wsparcie dla osób, które chcą uzupełnić właśnie tę witaminę, a nie cały kompleks B.
Jakie efekty?
Witamina B1 ma szereg potwierdzonych działań. Przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego, czyli przemiany składników odżywczych w energię, co ma znaczenie przy zmęczeniu. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz funkcje psychologiczne, co przekłada się na lepsze samopoczucie i sprawność umysłową. Uczestniczy również w prawidłowej pracy serca. To zatwierdzone, zgodne z nauką właściwości. Dodany prebiotyk FOS, czyli inulina Orafti®, odżywia korzystne bakterie jelitowe, wspierając mikroflorę i wchłanianie składników. To wsparcie dla energii i układu nerwowego w jednej kapsułce.
Czystość składu
Trzy składniki: inulina Orafti® GR, witamina B1 i kapsułka Vcaps. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli, soi, białka mleka i laktozy. Produkt wegański i wolny od GMO. Bez sztucznych wypełniaczy, stearynianów magnezu, dwutlenku krzemu i celulozy mikrokrystalicznej.
Forma kapsułki Vcaps
Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka. Odpowiednia dla wegan i wegetarian. Bez syntetycznych substancji pomocniczych, konserwantów, aromatów i barwników.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Odczuwasz przewlekłe zmęczenie i chcesz wesprzeć metabolizm energetyczny.
- Chcesz wesprzeć układ nerwowy i funkcje psychologiczne wysoką dawką tiaminy.
- Należysz do grup narażonych na niedobór B1: pijesz alkohol, masz cukrzycę lub dietę ubogą i przetworzoną.
- Jesteś aktywny fizycznie i chcesz uzupełnić witaminę zużywaną przy wysiłku.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Chcesz uzupełnić wszystkie witaminy z grupy B naraz, mamy B Complex 200% RWS.
- Zależy ci głównie na energii i koncentracji z innej witaminy B, mamy Niacynę B3.
- Chcesz kompleksu na homocysteinę, mamy Homocysteina Control.
- Przyjmujesz leki na stałe, skonsultuj z lekarzem.
Skład i dawkowanie
Witamina B1 tiamina (chlorowodorek tiaminy) 100 mg (9090% RWS) Wysoka dawka witaminy B1, kluczowej dla przemiany węglowodanów w energię. Tiamina przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, funkcje psychologiczne oraz prawidłową pracę serca. To jej zatwierdzone działania. Szczególnie istotna dla osób narażonych na jej niedobór.
Inulina Orafti® GR z korzenia cykorii 250 mg Prebiotyk odżywiający korzystne bakterie jelitowe, wspierający równowagę mikroflory jelitowej i wchłanianie składników odżywczych.
Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie, najlepiej rano z posiłkiem. Rano dlatego, że tiamina wspiera metabolizm energetyczny. Witamina B1 jest rozpuszczalna w wodzie, więc jej nadmiar jest wydalany z organizmem, co czyni ją bezpieczną w suplementacji.
Informacje żywieniowe
| SKŁADNIKI | PORCJA DZIENNA / JEDNA KAPSUŁKA | RWS* |
|---|---|---|
| Witamina B1 (tiamina) | 100 mg | 9090% |
| Inulina Orafti® GR (prebiotyk) | 250 mg | – |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Na co jest witamina B1?
Tiamina, czyli witamina B1, przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego, przemiany składników w energię, oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, funkcje psychologiczne i pracę serca. Jest kluczowa dla energii i nerwów, a jej niedobór objawia się między innymi zmęczeniem i rozdrażnieniem.
Kto jest narażony na niedobór witaminy B1?
Na niedobór tiaminy szczególnie narażone są osoby pijące dużo alkoholu, bo alkohol zaburza jej wchłanianie, osoby na diecie ubogiej i wysokoprzetworzonej, cukrzycy oraz osoby aktywne fizycznie zużywające jej więcej. Te grupy mogą odnieść największą korzyść z suplementacji B1.
Czy można przedawkować witaminę B1?
Witamina B1 jest rozpuszczalna w wodzie, więc jej nadmiar jest wydalany z organizmu z moczem, a nie gromadzony. To czyni ją bezpieczną w suplementacji, nawet w wysokich dawkach jak 100 mg. Mimo to warto trzymać się zalecanej porcji.
Czy ten produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Kapsułki Vcaps są roślinne, a witamina B1 jest produkowana syntetycznie, bez składników odzwierzęcych. Produkt nie zawiera glutenu, cukru, soi ani laktozy. Wolny od GMO.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Multiwitamina Complex ADEK + C + B, 120 kapsułek
Chcesz uzupełnić codzienne braki witaminowe, ale nie masz ochoty łykać pięciu osobnych preparatów ani zastanawiać się, co z czym łączyć? To komplet 13 witamin w jednej kapsułce dziennie, pomyślany tak, by jednym ruchem pokryć podstawy.
38,00 złOsteo Coll Kolagen na Stawy i Kości, malina-mięta 400 g
Po siedemdziesiątce stawy sztywnieją, chrząstka się zużywa, a kości tracą gęstość i każdy ruch wymaga więcej wysiłku? To zaprojektowana dla osób 75+ formuła, która w jednej miarce łączy wszystko, co wspiera układ ruchu.
109,99 złMagnez Premium Quality 100% Pure Powder 500 g
Dla osób, które mają skurcze mięśni, czują się przemęczone i rozdrażnione. Szukających czystego magnezu bez smaku i dodatków.
27,99 złBrahmi Bacopa Monnieri 200 mg
Dla osób, które intensywnie pracują umysłowo lub uczą się i chcą wesprzeć koncentrację. Szukających roślinnego adaptogenu na sprawność umysłową.
49,99 złWitamina C do Basenu 1 kg
Dla właścicieli basenów, którzy walczą z rdzawą, mętną wodą od żelaza. Szukających taniego, prostego sposobu na krystaliczną wodę.
38,99 złCholesterol Complete
Dla osób z podwyższonym cholesterolem, które nie przyjmują jeszcze statyn i chcą wesprzeć prawidłowy profil lipidowy roślinnym składnikiem o potwierdzonym działaniu.
49,99 złWitamina K2 MK-7 Forte w kroplach, 30 ml
Bierzesz już witaminę D osobno i wiesz, że do kompletu brakuje ci K2, która kieruje wapń tam, gdzie trzeba? To czysta, mocna witamina K2 MK-7 w kroplach, bez żadnych dodatków, do połączenia z twoją suplementacją.
34,99 złGlukonian Cynku 15 mg z Prebiotykiem
Dla osób, które zmagają się z osłabionymi włosami, łamliwymi paznokciami lub problemami skórnymi. Chcących wesprzeć odporność dobrze przyswajalnym cynkiem.
19,99 złUkojona Skóra Kompleks na Skórę Wymagającą
Twoja skóra bywa podrażniona, przesuszona i reaguje niemal na wszystko, a kremy dają tylko chwilową ulgę? Ten rozbudowany kompleks wspiera skórę wymagającą od środka, łącząc cynk, biotynę i antyoksydanty tam, gdzie pielęgnacja zewnętrzna nie wystarcza.
89,99 zł















Byłam ciągle zmęczona i rozdrażniona. Tiamina pomogła mi z energią. Wybrałam samą B1, bo tylko jej mi brakowało według badań.
Wygodne, jedna kapsułka rano.