Kapsułki
Kapsułki roślinne
Produkt wegański
120 kapsułek
1 kapsułka dziennie, najlepiej rano
4 miesiąceWitamina B12 1000 µg Metylokobalamina
Metylokobalamina + Prebiotyk FOS Actilight® | 120 kapsułek
Dla wegan, wegetarian i osób po 50., u których niedobór B12 jest niemal regułą, a objawy łatwo pomylić ze zwykłym zmęczeniem.
34,99 zł
Darmowa dostawa od 200zł
Zwrot aż do 30 dni
Dostawa w 1-2 dni
METODY PŁATNOŚCI
Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Witamina B12 to jedyna witamina, której praktycznie nie znajdziesz w produktach roślinnych. Jej naturalnym źródłem jest mięso, ryby, jaja i nabiał, dlatego weganie i wegetarianie są na jej niedobór szczególnie narażeni. Problem dotyczy też osób po 50. roku życia, u których zdolność wchłaniania B12 z jedzenia naturalnie spada. W tej kapsułce masz 1000 µg B12 w formie metylokobalaminy, czyli aktywnej postaci, którą organizm wykorzystuje od razu, bez przekształcania. To różnica w stosunku do popularnej cyjanokobalaminy, którą wątroba musi najpierw przetworzyć.
Jakie efekty?
B12 jest niezbędna do produkcji czerwonych krwinek i prawidłowej pracy układu nerwowego. Jej niedobór rozwija się powoli i podstępnie: najpierw pojawia się chroniczne zmęczenie, potem problemy z koncentracją, mrowienie w kończynach, a w skrajnych przypadkach niedokrwistość. B12 wspiera też metabolizm energetyczny, więc przy odpowiednim poziomie łatwiej utrzymać energię przez cały dzień. Dodany prebiotyk FOS Actilight® odżywia bakterie jelitowe, co poprawia wchłanianie B12 i pozostałych składników odżywczych z diety.
Czystość składu
Cztery składniki: FOS Actilight®, witamina B12 metylokobalamina, L-leucyna i kapsułka Vcaps. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli, soi i białka mleka. Produkt wegański i wolny od GMO. Bez sztucznych wypełniaczy, stearynianów magnezu, dwutlenku krzemu i celulozy mikrokrystalicznej.
Forma kapsułki Vcaps
Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka. Odpowiednia dla wegan i wegetarian, czyli dokładnie tej grupy, która B12 potrzebuje najbardziej. Bez syntetycznych substancji pomocniczych, konserwantów, aromatów i barwników.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Jesteś na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej, gdzie niedobór B12 jest praktycznie nieunikniony bez suplementacji.
- Masz powyżej 50 lat i wiesz, że wchłanianie B12 z jedzenia z wiekiem spada.
- Odczuwasz chroniczne zmęczenie, spadki koncentracji lub mrowienie w kończynach, które mogą sygnalizować niedobór.
- Przyjmujesz leki obniżające kwasowość żołądka lub metforminę, które utrudniają wchłanianie B12 z diety.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Szukasz pełnego kompleksu witamin z grupy B w jednej kapsułce, mamy B Complex 200% RWS z ośmioma witaminami B, w tym B12.
- Masz zdiagnozowany poważny niedobór B12 potwierdzony badaniem krwi, bo w takich przypadkach lekarz może zalecić iniekcje zamiast suplementacji doustnej.
- Szukasz B12 w formie podjęzykowej lub kropli, ten produkt jest w formie kapsułek do połknięcia.
Skład i dawkowanie
Witamina B12 metylokobalamina 1000 µg (40 000% RWS) Aktywna, naturalna forma witaminy B12, którą organizm wykorzystuje bezpośrednio bez przekształcania w wątrobie. W odróżnieniu od syntetycznej cyjanokobalaminy metylokobalamina nie wymaga konwersji i nie pozostawia w organizmie cząsteczki cyjanku, choćby w śladowych ilościach. Wysoka dawka 1000 µg jest uzasadniona tym, że przy suplementacji doustnej organizm wchłania tylko niewielki procent podanej dawki, więc nadmiar zapewnia skuteczne pokrycie zapotrzebowania. FOS Actilight® fruktooligosacharydy 319 mg Prebiotyk, czyli błonnik odżywiający korzystne bakterie jelitowe. FOS Actilight® wspiera rozwój bakterii probiotycznych, reguluje pracę przewodu pokarmowego i chroni nabłonek jelitowy. Zdrowe jelita to lepsze wchłanianie B12 i pozostałych składników odżywczych z diety.
L-leucyna Aminokwas egzogenny pełniący w tej formule funkcję pomocniczą przy produkcji kapsułki. Naturalnie obecny w białku roślinnym i zwierzęcym.
Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie, najlepiej rano
Informacje żywieniowe
| WARTOŚĆ ODŻYWCZA | 100 G | 1 KAPSUŁKA |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1239 kJ/292 kcal | 5,3 kJ/1,2 kcal |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g | 0,0 g |
| w tym cukry | 7,1 g | 0,03 g |
| Białko | 0 g | 0 g |
| Sól | 0,12 g | <0,01 g |
| Witamina B12 | 250mg | 1000μg |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Czym różni się metylokobalamina od cyjanokobalaminy?
Metylokobalamina to aktywna forma B12, którą organizm wykorzystuje bezpośrednio. Cyjanokobalamina to forma syntetyczna, którą wątroba musi najpierw przekształcić, uwalniając przy tym śladową cząsteczkę cyjanku. Metylokobalamina jest lepiej przyswajalna i naturalnie występuje w organizmie, dlatego jest uważana za formę korzystniejszą, szczególnie przy długotrwałej suplementacji.
Kto jest najbardziej narażony na niedobór B12?
Przede wszystkim weganie i wegetarianie, bo B12 występuje praktycznie tylko w produktach odzwierzęcych. Do grupy ryzyka należą też osoby po 50. roku życia, przyjmujące leki na zgagę lub metforminę, oraz osoby z chorobami wpływającymi na wchłanianie w jelitach.
Jak rozpoznać niedobór witaminy B12?
Typowe objawy to chroniczne zmęczenie, osłabienie, problemy z koncentracją i pamięcią, mrowienie w kończynach oraz bladość. Objawy rozwijają się powoli i łatwo je pomylić ze zwykłym przemęczeniem. Poziom B12 można sprawdzić prostym badaniem krwi.
Czy ten produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Kapsułki Vcaps są roślinne, bez żelatyny zwierzęcej, a sama B12 pochodzi z fermentacji bakteryjnej. Produkt nie zawiera składników odzwierzęcych, glutenu, soi ani laktozy. Wolny od GMO.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Kwas Alfa-Liponowy (ALA) 200 mg
Dla osób, które chcą wzmocnić ochronę antyoksydacyjną organizmu. Szukających uniwersalnego przeciwutleniacza działającego w całym ciele.
33,99 zł
Witaminy ADEK dla Młodzieży w kroplach
Twój nastolatek rośnie jak na drożdżach, całe dnie spędza w szkole i przed ekranem, a słońca prawie nie widuje? Te krople dostarczają komplet witamin ADEK, kluczowych dla kości i odporności w okresie intensywnego wzrostu.
49,99 zł
Chrom Pikolinian 200 µg z Prebiotykiem
Dla osób, które walczą z napadami głodu i ochotą na słodkie. Chcących wesprzeć prawidłowy poziom cukru we krwi.
19,99 zł
Ashwagandha + Magnez + Witamina B6
Żyjesz w ciągłym napięciu, wieczorem nie umiesz się wyłączyć, a rano wstajesz równie zmęczony? To połączenie adaptogennej ashwagandhy z magnezem i witaminą B6 wspiera układ nerwowy z trzech stron naraz, gdy stres wykańcza cię na okrągło.
31,99 zł
Immuno Cynk do ssania Malina 15 mg
Dla osób, które zmagają się z osłabionymi włosami, łamliwymi paznokciami lub gorszą kondycją skóry. Szukających cynku w wygodnej formie do ssania bez popijania.
20,99 zł
Koenzym Q10 Ubichinon 30 mg do ssania
Dla osób, które chcą wesprzeć energię, serce i kondycję dziąseł. Szukających koenzymu Q10 w wygodnej formie do ssania.
34,99 zł
Witaminy ADEK Forte w kroplach
Bierzesz witaminę D, ale zastanawiasz się, czy to wystarczy dla twoich kości? D3 wchłania wapń, ale to K2 kieruje go we właściwe miejsce, a te krople łączą oba plus witaminy A i E w jednej porcji.
49,99 zł
Miedź 2,5 mg Glukonian
Suplementujesz cynk na włosy i skórę od dłuższego czasu i słyszałeś, że może to wypłukiwać miedź? Miedź to pierwiastek, który równoważy cynk i sam wspiera pigmentację oraz kondycję włosów i skóry.
19,99 zł
Melatonina 1 mg z Prebiotykiem
Dla osób, które długo zasypiają lub mają rozregulowany rytm snu. Szukających łagodnej dawki melatoniny do codziennego stosowania.
24,99 zł
Jestem weganką od 4 lat i mimo suplementacji czułam się chronicznie zmęczona. Okazało się, że wcześniejsza B12 była w słabo przyswajalnej formie. Po przejściu na metylokobalaminę i 6 tygodniach różnica w energii jest wyraźna. Wyniki krwi też w końcu w normie.
Lekarz wykrył u mnie niedobór B12 na rutynowych badaniach, mimo że jem mięso. Powiedział, że po pięćdziesiątce wchłanianie spada. Po 2 miesiącach suplementacji poziom wrócił do normy, a mrowienie w palcach, które mnie niepokoiło, ustąpiło.