Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Witamina D to jeden z najczęstszych niedoborów w polskiej populacji, bo powstaje głównie pod wpływem słońca, którego przez większą część roku brakuje. Osoby pracujące w pomieszczeniach mają ten problem przez cały rok. W tej kapsułce masz witaminę D3 w dawce 2000 IU, czyli rekomendowanej jako codzienna suplementacja podtrzymująca dla dorosłych, wzbogaconą o prebiotyk. To roślinna kapsułka Vcaps, więc odpowiednia dla wegetarian, choć sama witamina D3 pochodzi z lanoliny. Dodatek inuliny Orafti® z korzenia cykorii wyróżnia ten produkt na tle zwykłej D3, bo łączy uzupełnienie witaminy z wsparciem jelit.
Jakie efekty?
Witamina D3 zwiększa wchłanianie wapnia i fosforu z jelit, dzięki czemu mogą być efektywnie wbudowane w kości. To dlatego jest kluczowa dla utrzymania gęstości i wytrzymałości kości oraz zdrowia zębów. Wspiera również prawidłową pracę mięśni i funkcjonowanie układu odpornościowego, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Dodana inulina Orafti® odżywia korzystne bakterie jelitowe i wspiera prawidłową pracę jelit, co przekłada się na lepsze wchłanianie składników odżywczych z diety. To D3 z dodatkową korzyścią dla mikroflory.
Czystość składu
Trzy składniki: inulina Orafti® GR, witamina D3 z lanoliny i kapsułka Vcaps. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli, soi, białka mleka i laktozy. Kapsułka roślinna, odpowiednia dla wegetarian. Bez sztucznych wypełniaczy, stearynianów magnezu, dwutlenku krzemu i celulozy mikrokrystalicznej.
Forma kapsułki Vcaps
Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka. Odpowiednia dla wegetarian. Bez syntetycznych substancji pomocniczych, konserwantów, aromatów i barwników.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Spędzasz większość dnia w pomieszczeniach i masz ograniczoną ekspozycję na słońce.
- Chcesz uzupełnić witaminę D w sezonie jesienno-zimowym, kiedy synteza skórna praktycznie ustaje.
- Szukasz kapsułki roślinnej zamiast miękkiej kapsułki z żelatyną.
- Zależy ci na dodatkowym wsparciu jelit dzięki prebiotykowi.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Jesteś weganinem i unikasz również lanoliny, ta D3 pochodzi z lanoliny, mamy w pełni wegańską D3 z alg.
- Chcesz połączenia D3 z witaminą K2, która kieruje wapń do kości, mamy K2 z D3.
- Masz powyżej 75 lat lub potwierdzony głęboki niedobór, wtedy odpowiednia może być wyższa dawka 4000 IU, którą warto skonsultować z lekarzem.
Skład i dawkowanie
Witamina D3 (cholekalcyferol z lanoliny) 50 µg (1000% RWS) Cholekalcyferol to forma witaminy D identyczna z tą, którą organizm produkuje pod wpływem słońca. Zwiększa wchłanianie wapnia i fosforu z jelit, wspiera gęstość kości, pracę mięśni i układ odpornościowy. 2000 IU to dawka rekomendowana jako codzienna suplementacja podtrzymująca dla dorosłych, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Inulina Orafti® GR z korzenia cykorii 330 mg Prebiotyk z korzenia cykorii firmy BENEO, odżywiający korzystne bakterie jelitowe z rodzaju Bifidobacterium i Lactobacillus. Wspiera prawidłową pracę jelit i równowagę mikroflory, co przekłada się na lepsze wchłanianie składników odżywczych z diety.
Składnik pomocniczy: L-leucyna 10 mg Aminokwas egzogenny pełniący funkcję pomocniczą przy produkcji kapsułki. Naturalnie obecny w białku roślinnym i zwierzęcym.
Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie, najlepiej z posiłkiem zawierającym tłuszcze
Informacje żywieniowe
| SKŁADNIKI | PORCJA DZIENNA / JEDNA KAPSUŁKA | RWS* |
|---|---|---|
| Inulina Orafti®GR (prebiotyk) | 330 mg | ** |
| Witamina D3 (cholekalcyferol z lanoliny) | 50 µg | 1000% |
| L-leucyna | 10 mg | ** |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Ile witaminy D3 dziennie potrzebuje dorosły?
Standardowa dawka podtrzymująca dla dorosłych to 2000 IU dziennie, szczególnie w okresie jesienno-zimowym oraz przez cały rok u osób z ograniczoną ekspozycją na słońce. Przy potwierdzonym niedoborze lekarz może zalecić wyższe dawki na czas jego uzupełnienia.
Po co w witaminie D jest prebiotyk?
Inulina to prebiotyk, który odżywia korzystne bakterie jelitowe i wspiera prawidłową pracę jelit. Zdrowe jelita to lepsze wchłanianie składników odżywczych z diety, w tym witaminy D. To dodatkowa korzyść, której nie ma zwykła D3.
Czy ta witamina D3 jest wegańska?
Kapsułka jest roślinna, więc produkt jest odpowiedni dla wegetarian. Sama witamina D3 pochodzi jednak z lanoliny, czyli tłuszczu owczego, więc dla osób na ścisłej diecie wegańskiej mamy osobną D3 pozyskiwaną z alg.
Czy witaminę D3 warto łączyć z K2?
Tak, witamina K2 kieruje wapń, którego wchłanianie zwiększa D3, bezpośrednio do kości i zapobiega jego odkładaniu w naczyniach. Przy dłuższej suplementacji to korzystne połączenie. Jeśli zależy ci na tym mechanizmie, sprawdź nasz produkt K2 z D3.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Kreatyna Monohydrat 100%
Dla osób, które trenują siłowo, interwałowo lub uprawiają sporty wymagające krótkich eksplozywnych wysiłków i chcą realnie poprawić siłę oraz regenerację.
29,99 złKoenzym Q10 Ubichinon 30 mg do ssania
Dla osób, które chcą wesprzeć energię, serce i kondycję dziąseł. Szukających koenzymu Q10 w wygodnej formie do ssania.
34,99 złWitamina K2 MK-7 200 µg z natto
Dla osób, które suplementują witaminę D3 i wapń. Chcących mieć pewność, że wapń trafia do kości, a nie do naczyń.
34,99 złAktywny Kwas Foliowy 400 µg
Dla kobiet planujących ciążę, w ciąży lub karmiących piersią, które chcą mieć pewność, że kwas foliowy, który biorą, faktycznie działa.
29,99 złWitamina K2 MK-7 + D3 2000 IU w tabletkach, 120 tabletek
Chcesz zadbać o kości sprawdzonym duetem D3 z K2 i wolisz po prostu połknąć jedną tabletkę razem z resztą suplementów, bez odmierzania i oleju? To witamina D3 w parze z K2 MK-7 w prostej, codziennej tabletce.
25,99 złSelen Organiczny 200 µg, 120 kapsułek
Masz objawy, które mogą wiązać się z pracą tarczycy, włosy i paznokcie w słabej kondycji, albo po prostu chcesz uzupełnić selen, którego w polskiej glebie i diecie często brakuje? Selen to pierwiastek, bez którego tarczyca nie pracuje prawidłowo.
19,99 złCynk + Miedź + Mangan
Dla osób, które chcą kompleksowo zadbać o skórę, włosy i paznokcie. Szukających cynku zbalansowanego miedzią dla bezpiecznej, długiej suplementacji.
29,99 złWitamina B12 1000 µg Metylokobalamina
Dla wegan, wegetarian i osób po 50., u których niedobór B12 jest niemal regułą, a objawy łatwo pomylić ze zwykłym zmęczeniem.
29,99 złDzika Róża 750 mg z 70% Witaminy C
Dla osób, które chcą wspierać odporność naturalną witaminą C z całego owocu, zamiast syntetycznym kwasem askorbinowym.
39,99 zł















Wolę kapsułki roślinne od tych z żelatyną. Ta D3 z prebiotykiem spełnia oba warunki i dobrze się sprawdza. Biorę profilaktycznie przez cały sezon jesienno-zimowy, rzadziej choruję niż wcześniej.
Badanie pokazało u mnie niedobór witaminy D, co przy pracy biurowej nie było zaskoczeniem. Wybrałam wersję z prebiotykiem, bo mam też wrażliwe jelita. Po 3 miesiącach poziom wrócił do normy, a przy okazji trawienie wyraźnie lepsze.