Proszek
Produkt wegański
250 g / 500 g / 1 kg
2,5 miarki (2,5 g) dziennie
ok. 6,5 miesiącaMagnez Premium Quality 100% Pure Powder
Czysty cytrynian magnezu | smak naturalny
Dla osób, które mają skurcze mięśni, czują się przemęczone i rozdrażnione. Szukających czystego magnezu bez smaku i dodatków.
Zakres cen: od 19,99 zł do 45,99 zł
Darmowa dostawa od 200zł
Zwrot aż do 30 dni
Dostawa w 1-2 dni
METODY PŁATNOŚCI
Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Cytrynian magnezu to jedna z lepiej przyswajalnych form tego minerału. Magnez w tej postaci jest związany z kwasem cytrynowym, co oznacza, że jelito cienkie wchłania go bez zakwaszania żołądka i bez biegunki, która towarzyszy słabszym formom jak tlenek magnezu. W tym produkcie jest jeden składnik: 100% cytrynian magnezu, bez smaku, słodzików i dodatków. Porcja 2,5 g dostarcza 375 mg magnezu, czyli pełne dzienne zapotrzebowanie. To wybór dla osób, które chcą czystego magnezu i pełnej kontroli nad tym, co przyjmują. Produkt nie zawiera aromatów i słodzików, więc można go dodać do wody, soku albo napoju typu shake, nie zmieniając ich smaku. Opakowanie doypack z zamknięciem strunowym chroni proszek przed wilgocią.
Jakie efekty?
Magnez uczestniczy w ponad 300 reakcjach enzymatycznych w organizmie. To nie marketing, to biochemia. W praktyce oznacza to: spokojniejszy układ nerwowy pod wpływem stresu, mniej skurczów mięśni po wysiłku, mniejsze uczucie zmęczenia i znużenia oraz prawidłowa praca serca. Magnez wspiera też metabolizm energetyczny, prawidłowe funkcje psychiczne i kondycję kości, zębów, skóry i włosów. To jeden z minerałów, które osoby aktywne fizycznie tracą najszybciej przez pot, dlatego suplementacja ma u nich szczególny sens.
Czystość składu
Jeden składnik na etykiecie: cytrynian magnezu. Bez cukru, glutenu, skrobi, soli, soi, białka mleka i laktozy. Produkt wegański i wolny od GMO. Clean Label w najprostszym możliwym wydaniu, bez smaku i słodzików.
Forma proszku
Proszek rozpuszczony w wodzie to szybsze wchłanianie niż tabletka czy kapsułka, która musi się najpierw rozpaść w żołądku. Naturalny smak oznacza brak aromatów i słodzików, więc możesz go dodać do wody, soku albo shake’a, nie zmieniając ich smaku. Opakowanie doypack z zamknięciem strunowym chroni proszek przed wilgocią.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Masz skurcze mięśni, szczególnie łydek, w nocy lub po treningu.
- Czujesz się przemęczony i rozdrażniony, a podejrzewasz niedobór magnezu.
- Trenujesz regularnie i tracisz magnez przez pot.
- Wolisz czysty magnez bez smaku i słodzików, który dodasz do dowolnego napoju.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Wolisz magnez o smaku owocowym jako przyjemny rytuał, mamy magnez w proszku w kilku wariantach smakowych.
- Chcesz połączenia magnezu z witaminą C lub B6, mamy takie formuły.
- Masz problemy z nerkami i musisz kontrolować spożycie magnezu, skonsultuj dawkowanie z lekarzem przed zakupem.
Skład i dawkowanie
Cytrynian magnezu 2500 mg, w tym magnez 375 mg (100% RWS) Cytrynian to forma magnezu o wysokiej biodostępności. Organizm wchłania go znacznie lepiej niż tlenek czy węglan magnezu, a przy tym jest łagodniejszy dla żołądka. 375 mg to pełne dzienne zapotrzebowanie przeciętnej osoby dorosłej pokryte w jednej porcji. Produkt zawiera wyłącznie cytrynian magnezu, bez wypełniaczy, aromatów i słodzików.
Dawkowanie: 2,5 miarki (2,5 g) rozpuszczone w 200 ml letniej wody, energicznie mieszając do rozpuszczenia, raz dziennie. Najlepiej wieczorem, bo magnez wycisza układ nerwowy i wspiera regenerację podczas snu.
Informacje żywieniowe
| SKŁADNIKI | PORCJA 2,5 g PRODUKTU | RWS* |
|---|---|---|
| Cytrynian Magnezu (w tym magnez 375 mg) | 2500 mg | 100% |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Jaka jest różnica między cytrynianem magnezu a tlenkiem magnezu?
Cytrynian wchłania się znacznie lepiej, bo jest już związany z kwasem i nie wymaga dodatkowych procesów trawiennych. Tlenek magnezu ma biodostępność na poziomie kilku procent, cytrynian wchłania się na poziomie 30 do 40 procent. Dlatego efekty są wyraźniejsze.
O której porze najlepiej brać magnez?
Najlepiej wieczorem, bo magnez wycisza układ nerwowy i wspiera regenerację podczas snu. W dniu intensywnego treningu możesz przyjąć porcję po wysiłku, żeby uzupełnić magnez utracony przez pot.
Na jak długo wystarczy opakowanie?
Przy standardowej porcji 2,5 g dziennie opakowanie 250 g wystarcza na 100 porcji (ok. 3 miesiące), 500 g na 200 porcji (ok. 6,5 miesiąca), a 1 kg na 400 porcji (ok. 13 miesięcy). To jeden z bardziej ekonomicznych wyborów przy regularnej suplementacji magnezem.
Czy ten magnez jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Produkt zawiera wyłącznie cytrynian magnezu, bez składników odzwierzęcych, glutenu, soi ani laktozy. Bez smaku i słodzików. Wolny od GMO.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Mumio Himalajskie Shilajit 400 mg
Dla osób aktywnych fizycznie, które chcą wesprzeć regenerację i witalność. Szukających naturalnego mumio z solidną standaryzacją.
44,99 zł
Aktywny Kwas Foliowy 400 µg
Dla kobiet planujących ciążę, w ciąży lub karmiących piersią, które chcą mieć pewność, że kwas foliowy, który biorą, faktycznie działa.
29,99 zł
Laktoferyna 100 mg Forte na Odporność
Dla osób, które często łapią infekcje i chcą wesprzeć odporność. Szukających laktoferyny połączonej z witaminą C i D3 dla mocniejszego działania.
69,99 zł
Kolagen Complex 500 mg
Dla osób, które czują pierwsze sygnały ze strony stawów po treningu lub rano po wstaniu z łóżka, i chcą zadbać o tkankę łączną zanim zaczną się poważniejsze problemy.
59,99 zł
Cholina VitaCholine® 300 mg + Inozytol 300 mg
Dla osób, które intensywnie pracują umysłowo i chcą wesprzeć układ nerwowy oraz wątrobę. Szukających choliny wzmocnionej inozytolem.
59,99 zł
Pokrzywa Zwyczajna Ekstrakt 600mg
Dla osób, które chcą wesprzeć odporność, stawy i układ moczowy sprawdzonym ekstraktem roślinnym - i wolą wygodnie przyjmować jedną kapsułkę zamiast połykać garści różnych tabletek dla tego samego efektu.
19,99 zł
Bazylia Azjatycka 450 mg Tulsi
Znasz ashwagandzę, ale szukasz innego roślinnego adaptogenu na codzienny stres i napięcie? Bazylia azjatycka, w Indiach nazywana świętą bazylią, to jedno z najważniejszych ziół ajurwedy, wciąż mało znane w Polsce.
39,99 zł
Magnez Trio 400 mg, 120 kapsułek
Zmęczenie, które nie mija, napięte mięśnie, rozdrażnienie i uczucie, że bateria pada szybciej niż powinna? Magnez bierze udział w setkach procesów w organizmie, a ta formuła łączy aż trzy jego formy w jednej kapsułce.
34,99 zł
Ashwagandha 666 mg
Dla osób, które żyją pod ciągłym stresem i czują się przemęczone. Szukających adaptogenu wspierającego reakcję organizmu na napięcie.
16,99 zł
Trenuję i szukałem czystego magnezu bez słodzików i aromatów. Ten jest dokładnie taki, jeden składnik i tyle. Po 5 tygodniach mniej skurczów po treningach i lepszy sen. Opakowanie starcza na miesiące.
Brałam magnez w tabletkach przez rok bez efektu. Przeszłam na czysty cytrynian w proszku i po 3 tygodniach skurcze łydek w nocy praktycznie zniknęły. Wolę wersję bez smaku, bo dodaję go do soku i w ogóle nie czuję.