Kapsułki
Kapsułki roślinne
Produkt wegański
120 kapsułek
1 kapsułka dziennie, najlepiej rano
4 miesiąceWitamina B12 1000 µg Metylokobalamina
Metylokobalamina + Prebiotyk FOS Actilight® | 120 kapsułek
Dla wegan, wegetarian i osób po 50., u których niedobór B12 jest niemal regułą, a objawy łatwo pomylić ze zwykłym zmęczeniem.
29,99 zł
Darmowa dostawa od 200zł
Zwrot aż do 30 dni
Dostawa w 1-2 dni
METODY PŁATNOŚCI
Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Witamina B12 to jedyna witamina, której praktycznie nie znajdziesz w produktach roślinnych. Jej naturalnym źródłem jest mięso, ryby, jaja i nabiał, dlatego weganie i wegetarianie są na jej niedobór szczególnie narażeni. Problem dotyczy też osób po 50. roku życia, u których zdolność wchłaniania B12 z jedzenia naturalnie spada. W tej kapsułce masz 1000 µg B12 w formie metylokobalaminy, czyli aktywnej postaci, którą organizm wykorzystuje od razu, bez przekształcania. To różnica w stosunku do popularnej cyjanokobalaminy, którą wątroba musi najpierw przetworzyć.
Jakie efekty?
B12 jest niezbędna do produkcji czerwonych krwinek i prawidłowej pracy układu nerwowego. Jej niedobór rozwija się powoli i podstępnie: najpierw pojawia się chroniczne zmęczenie, potem problemy z koncentracją, mrowienie w kończynach, a w skrajnych przypadkach niedokrwistość. B12 wspiera też metabolizm energetyczny, więc przy odpowiednim poziomie łatwiej utrzymać energię przez cały dzień. Dodany prebiotyk FOS Actilight® odżywia bakterie jelitowe, co poprawia wchłanianie B12 i pozostałych składników odżywczych z diety.
Czystość składu
Cztery składniki: FOS Actilight®, witamina B12 metylokobalamina, L-leucyna i kapsułka Vcaps. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli, soi i białka mleka. Produkt wegański i wolny od GMO. Bez sztucznych wypełniaczy, stearynianów magnezu, dwutlenku krzemu i celulozy mikrokrystalicznej.
Forma kapsułki Vcaps
Kapsułka roślinna z hypromelozy uwalnia składniki stopniowo i nie podrażnia żołądka. Odpowiednia dla wegan i wegetarian, czyli dokładnie tej grupy, która B12 potrzebuje najbardziej. Bez syntetycznych substancji pomocniczych, konserwantów, aromatów i barwników.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Jesteś na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej, gdzie niedobór B12 jest praktycznie nieunikniony bez suplementacji.
- Masz powyżej 50 lat i wiesz, że wchłanianie B12 z jedzenia z wiekiem spada.
- Odczuwasz chroniczne zmęczenie, spadki koncentracji lub mrowienie w kończynach, które mogą sygnalizować niedobór.
- Przyjmujesz leki obniżające kwasowość żołądka lub metforminę, które utrudniają wchłanianie B12 z diety.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Szukasz pełnego kompleksu witamin z grupy B w jednej kapsułce, mamy B Complex 200% RWS z ośmioma witaminami B, w tym B12.
- Masz zdiagnozowany poważny niedobór B12 potwierdzony badaniem krwi, bo w takich przypadkach lekarz może zalecić iniekcje zamiast suplementacji doustnej.
- Szukasz B12 w formie podjęzykowej lub kropli, ten produkt jest w formie kapsułek do połknięcia.
Skład i dawkowanie
Witamina B12 metylokobalamina 1000 µg (40 000% RWS) Aktywna, naturalna forma witaminy B12, którą organizm wykorzystuje bezpośrednio bez przekształcania w wątrobie. W odróżnieniu od syntetycznej cyjanokobalaminy metylokobalamina nie wymaga konwersji i nie pozostawia w organizmie cząsteczki cyjanku, choćby w śladowych ilościach. Wysoka dawka 1000 µg jest uzasadniona tym, że przy suplementacji doustnej organizm wchłania tylko niewielki procent podanej dawki, więc nadmiar zapewnia skuteczne pokrycie zapotrzebowania. FOS Actilight® fruktooligosacharydy 319 mg Prebiotyk, czyli błonnik odżywiający korzystne bakterie jelitowe. FOS Actilight® wspiera rozwój bakterii probiotycznych, reguluje pracę przewodu pokarmowego i chroni nabłonek jelitowy. Zdrowe jelita to lepsze wchłanianie B12 i pozostałych składników odżywczych z diety.
L-leucyna Aminokwas egzogenny pełniący w tej formule funkcję pomocniczą przy produkcji kapsułki. Naturalnie obecny w białku roślinnym i zwierzęcym.
Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie, najlepiej rano
Informacje żywieniowe
| WARTOŚĆ ODŻYWCZA | 100 G | 1 KAPSUŁKA |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1239 kJ/292 kcal | 5,3 kJ/1,2 kcal |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g | 0,0 g |
| w tym cukry | 7,1 g | 0,03 g |
| Białko | 0 g | 0 g |
| Sól | 0,12 g | <0,01 g |
| Witamina B12 | 250mg | 1000μg |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Czym różni się metylokobalamina od cyjanokobalaminy?
Metylokobalamina to aktywna forma B12, którą organizm wykorzystuje bezpośrednio. Cyjanokobalamina to forma syntetyczna, którą wątroba musi najpierw przekształcić, uwalniając przy tym śladową cząsteczkę cyjanku. Metylokobalamina jest lepiej przyswajalna i naturalnie występuje w organizmie, dlatego jest uważana za formę korzystniejszą, szczególnie przy długotrwałej suplementacji.
Kto jest najbardziej narażony na niedobór B12?
Przede wszystkim weganie i wegetarianie, bo B12 występuje praktycznie tylko w produktach odzwierzęcych. Do grupy ryzyka należą też osoby po 50. roku życia, przyjmujące leki na zgagę lub metforminę, oraz osoby z chorobami wpływającymi na wchłanianie w jelitach.
Jak rozpoznać niedobór witaminy B12?
Typowe objawy to chroniczne zmęczenie, osłabienie, problemy z koncentracją i pamięcią, mrowienie w kończynach oraz bladość. Objawy rozwijają się powoli i łatwo je pomylić ze zwykłym przemęczeniem. Poziom B12 można sprawdzić prostym badaniem krwi.
Czy ten produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Kapsułki Vcaps są roślinne, bez żelatyny zwierzęcej, a sama B12 pochodzi z fermentacji bakteryjnej. Produkt nie zawiera składników odzwierzęcych, glutenu, soi ani laktozy. Wolny od GMO.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Cordyceps 750 mg Maczużnik Chiński
Dla osób aktywnych, które chcą wesprzeć energię, wydolność i regenerację. Szukających klasycznego adaptogenu grzybowego z solidną standaryzacją.
49,99 zł
Cynamon Cejloński Ekstrakt 600 mg
Dla osób, które chcą wesprzeć prawidłowy poziom cukru i metabolizm. Szukających prawdziwego cynamonu cejlońskiego, bezpieczniejszego niż popularna kasja.
31,99 zł
Witamina D3 2000 IU w oleju
Dla osób, które spędzają większość dnia w pomieszczeniach i chcą uzupełnić niedobór witaminy D. Szukających prostej, codziennej dawki 2000 IU.
19,00 zł
L-Citrulline 500 mg
Dla osób, które trenują siłowo lub wytrzymałościowo i chcą lepszej pompy mięśniowej. Szukających wsparcia regeneracji po wysiłku.
32,99 zł
Immuno Cynk Junior do ssania
Dla rodziców dzieci, które w sezonie infekcyjnym łapią jedno przeziębienie za drugim i potrzebują wsparcia odporności w formie, którą faktycznie przyjmą.
19,99 zł
Immuno Cynk do ssania Malina 15 mg
Dla osób, które zmagają się z osłabionymi włosami, łamliwymi paznokciami lub gorszą kondycją skóry. Szukających cynku w wygodnej formie do ssania bez popijania.
14,99 zł
Witamina D3 800 IU Junior do ssania, pomarańcza, 120 tabletek
Twój nastolatek nie przepada za połykaniem tabletek, a ty chcesz, żeby regularnie brał witaminę D, zwłaszcza jesienią i zimą, gdy słońca brakuje? To witamina D3 do ssania o smaku pomarańczowym, którą bierze się bez popijania i bez grymaszenia.
22,99 zł
Kolagen Rybi Wild Marine z dzikich dorszy 400 g
Chcesz suplementować kolagen, ale zależy ci, żeby pochodził z czystego, odpowiedzialnego źródła, a nie z hodowli czy przypadkowych ryb? Ten kolagen pozyskiwany jest z dziko żyjących dorszy ze zrównoważonych połowów, z certyfikatem Friend of the Sea.
119,99 zł
Magnez + Cynk + B6 ZMA
Dla osób, które intensywnie trenują i chcą wesprzeć regenerację mięśni. Szukających sprawdzonego trio ZMA w jednej tabletce.
20,99 zł
Jestem weganką od 4 lat i mimo suplementacji czułam się chronicznie zmęczona. Okazało się, że wcześniejsza B12 była w słabo przyswajalnej formie. Po przejściu na metylokobalaminę i 6 tygodniach różnica w energii jest wyraźna. Wyniki krwi też w końcu w normie.
Lekarz wykrył u mnie niedobór B12 na rutynowych badaniach, mimo że jem mięso. Powiedział, że po pięćdziesiątce wchłanianie spada. Po 2 miesiącach suplementacji poziom wrócił do normy, a mrowienie w palcach, które mnie niepokoiło, ustąpiło.