Dlaczego to działa?
Co ma znaczenie
Z wiekiem zdolność skóry do produkcji witaminy D pod wpływem słońca wyraźnie spada, a jednocześnie osoby starsze spędzają zwykle mniej czasu na zewnątrz i gorzej wchłaniają witaminę D w jelitach. Efekt jest taki, że seniorzy są jedną z grup najbardziej narażonych na niedobór, a właśnie u nich witamina D ma kluczowe znaczenie dla kości i mięśni. W tej kapsułce masz witaminę D3 w wysokiej dawce 4000 IU, zawieszoną w oleju z krokosza barwierskiego, który zapewnia skuteczne wchłanianie, bo witamina D rozpuszcza się w tłuszczach. To dawka pomyślana pod zwiększone zapotrzebowanie osób starszych.
Jakie efekty?
Witamina D3 zwiększa wchłanianie wapnia i fosforu z jelit, dzięki czemu mogą być efektywnie wbudowane w kości. To kluczowe u seniorów, u których gęstość kostna naturalnie spada, zwiększając ryzyko osłabienia kości. Witamina D wspiera też prawidłową pracę mięśni, co ma znaczenie dla siły i sprawności, a pośrednio dla utrzymania stabilności. Wspiera również funkcjonowanie układu odpornościowego, szczególnie ważne w starszym wieku. Miękka kapsułka z olejem zapewnia dobre i przewidywalne wchłanianie.
Czystość składu
Trzy składniki: olej z krokosza barwierskiego, witamina D3 i otoczka kapsułki. Bez glutenu, cukru, skrobi, soli i soi. Wolny od GMO. Uwaga: otoczka kapsułki zawiera żelatynę, więc produkt nie jest wegański.
Forma kapsułki miękkiej
Miękka kapsułka z olejem to najlepsza forma dla witaminy D, bo tłuszczowy nośnik jest niezbędny do jej wchłaniania. Eliminuje konieczność pamiętania o przyjmowaniu suplementu z tłustym posiłkiem, bo tłuszcz jest już w środku. Wchłanianie jest szybkie i przewidywalne niezależnie od tego, co akurat jesz.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Czy to jest dla mnie?
To jest dla ciebie, jeśli...
- Masz powyżej 75 lat i wiesz, że w tym wieku synteza i wchłanianie witaminy D są mocno obniżone.
- Chcesz wesprzeć gęstość kości i siłę mięśni w wysokiej, dostosowanej dawce.
- Masz potwierdzony niedobór witaminy D i potrzebujesz mocniejszej dawki niż standardowe 2000 IU.
- Preferujesz miękką kapsułkę z olejem, którą łatwo połknąć.
Sprawdź inne opcje, jeśli...
- Masz poniżej 75 lat, ten produkt w dawce 4000 IU jest przeznaczony wyłącznie dla osób powyżej 75. roku życia, dla młodszych mamy D3 2000 IU.
- Jesteś weganinem, ten produkt zawiera żelatynę, mamy wegańską D3 z alg.
- Suplementujesz już witaminę D z innego źródła, bo łączna dawka nie powinna być nadmierna bez kontroli poziomu we krwi.
- Masz choroby nerek lub podwyższony poziom wapnia, wtedy wysoką dawkę skonsultuj z lekarzem.
Skład i dawkowanie
Witamina D3 (cholekalcyferol z lanoliny) 100 µg (2000% RWS) Cholekalcyferol to forma witaminy D identyczna z tą, którą organizm produkuje pod wpływem słońca. Zwiększa wchłanianie wapnia i fosforu z jelit, wspiera gęstość kości, siłę mięśni i układ odpornościowy. 4000 IU to wysoka dawka dostosowana do zwiększonego zapotrzebowania seniorów. To górna granica dawki bezpiecznej do codziennej suplementacji bez nadzoru, dlatego nie należy jej łączyć z innymi źródłami D3 bez konsultacji. Składnik pomocniczy: olej z krokosza barwierskiego Tłuszczowy nośnik niezbędny do wchłaniania witaminy D. Zapewnia wysoką biodostępność bez konieczności przyjmowania kapsułki z posiłkiem.
Dawkowanie: 1 kapsułka dziennie, niezależnie od posiłku
Informacje żywieniowe
| SKŁADNIKI | PORCJA DZIENNA / JEDNA KAPSUŁKA | RWS* |
|---|---|---|
| Witamina D3 (cholekalcyferol z lanoliny) | 100 µg | 2000%* |
* RWS – Referencyjna Wartość Spożycia
Opinie
Dodaj opinię
FAQ
Dlaczego seniorzy potrzebują wyższej dawki witaminy D?
Z wiekiem skóra słabiej produkuje witaminę D pod wpływem słońca, a jelita gorzej ją wchłaniają. Do tego seniorzy spędzają zwykle mniej czasu na zewnątrz. Dlatego zapotrzebowanie jest u nich wyższe, a dawki rzędu 4000 IU bywają zalecane szczególnie przy potwierdzonym niedoborze.
Czy 4000 IU witaminy D dziennie to bezpieczna dawka?
Dla dorosłych 4000 IU to górna granica dawki uznawanej za bezpieczną do codziennej suplementacji bez nadzoru medycznego. U seniorów z niedoborem jest często zalecana. Nie należy jej łączyć z innymi źródłami witaminy D bez kontroli poziomu we krwi, a przy chorobach nerek skonsultować z lekarzem.
Dlaczego witamina D3 jest w oleju?
Witamina D rozpuszcza się w tłuszczach, więc do prawidłowego wchłaniania potrzebuje tłuszczowego nośnika. Olej z krokosza w kapsułce pełni tę rolę, zapewniając wysoką biodostępność bez konieczności przyjmowania kapsułki z tłustym posiłkiem.
Czy ten produkt jest odpowiedni dla wegan?
Nie. Otoczka kapsułki zawiera żelatynę pochodzenia zwierzęcego. Osoby na diecie wegańskiej powinny sięgnąć po naszą witaminę D3 z alg w kapsułce roślinnej.
Gotowy? Dodaj do koszyka.
Może Cię zainteresować
Glukozamina + Chondroityna + MSM + Witamina C w proszku
Dla osób, które obciążają stawy treningiem lub pracą fizyczną. Chcących kompleksowo zadbać o chrząstkę w wysokiej dawce.
65,99 złWitaminy ADEK Forte w kroplach
Bierzesz witaminę D, ale zastanawiasz się, czy to wystarczy dla twoich kości? D3 wchłania wapń, ale to K2 kieruje go we właściwe miejsce, a te krople łączą oba plus witaminy A i E w jednej porcji.
49,99 złMen Vita Up! Formuła dla Mężczyzn
Dla mężczyzn po 30., którzy chcą wesprzeć testosteron, witalność i libido. Szukających formuły łączącej roślinne składniki z cynkiem i selenem.
59,99 złKapsaicyna 10 mg + Piperyna 10 mg
Dla osób aktywnych, które pracują nad sylwetką i chcą wesprzeć metabolizm. Szukających kapsaicyny wzmocnionej piperyną dla lepszego działania.
49,99 złŻelazo Female Complex, 120 kapsułek
Ciągłe zmęczenie, bladość, wypadające włosy i uczucie, że brakuje ci energii bez wyraźnego powodu? U kobiet za tymi objawami często stoi niedobór żelaza, a ta formuła dostarcza je w dobrze przyswajalnej formie, w komplecie ze składnikami, które je wspierają.
34,99 złKolagen Naturalny Premium 10 000 mg HA MSM Wit. C 400 g
Skóra traci jędrność i gęstość, pojawiają się zmarszczki, a włosy i paznokcie słabną? Po trzydziestce organizm produkuje coraz mniej własnego kolagenu i ta mocna porcja 10 000 mg uzupełnia go w formie, którą ciało dobrze wchłania.
99,99 złNiacyna Witamina B3 50 mg z Prebiotykiem
Twoja dieta uboga w mięso i ryby, a do tego dokucza ci zmęczenie i gorsza kondycja skóry? Witamina B3 uczestniczy w produkcji energii i utrzymaniu zdrowej skóry, a jej głównych źródeł na diecie roślinnej bywa mało.
23,99 złKreatyna Monohydrat 100%
Dla osób, które trenują siłowo, interwałowo lub uprawiają sporty wymagające krótkich eksplozywnych wysiłków i chcą realnie poprawić siłę oraz regenerację.
29,99 złCytrulina Citrulline Malate 500 g
Dla osób, które trenują siłowo i chcą lepszej pompy mięśniowej. Szukających mocnej dawki cytruliny w wersji przedtreningowej.
44,99 zł















Zimą zawsze czułem się osłabiony i częściej chorowałem. Wybrałem D3 w mocnej dawce dostosowanej do mojego wieku. Po sezonie wyraźnie mniej infekcji, a kontrolne badanie kości było lepsze niż rok temu.
Lekarz wykrył u mnie spory niedobór witaminy D i zalecił wyższą dawkę ze względu na wiek. Miękkie kapsułki łatwo się połyka, jedna dziennie i temat załatwiony. Po 3 miesiącach poziom wrócił do normy, czuję się silniejsza.